肉苁蓉怎么吃壮阳快，肉苁蓉、锁阳、淫羊藿、菟丝子和巴戟天可以怎么食用

这几味都是中药材肉苁蓉怎么吃壮阳快，也是在中药材里大家熟知的具有壮阳功效的药，既然是药材，就有它们的使用禁忌，是需要辨证施治的，另外，这些所谓的壮阳补肾的作用往往比较缓慢，如果说服用成品（市面销售的预包装）之后有立竿见影的反应，我们完全有理由怀疑它添加了西药或中成药成分。

补肾就是壮阳？题目中提到的几味药材通常的食用方法是泡酒、泡茶或煲汤，当然在服用之前我们还是要厘清一个概念，中医里的肾和西医里的肾脏是两个概念，补肾并不等于壮阳，补肾还包括滋阴。那么说补肾的药酒能提高男性的性能力吗？这一点我们不否认，对于肾阳亏虚的人，就会存在腰膝酸软、畏寒、阳痿早泄等症状，服用这些药酒确实可以提高性功能。但是性功能的障碍也不单单是因为肾阳亏虚造成的，压力过大、惊恐、药物、某些疾病对于性功能都会有影响，这些人服用药酒是起不了作用的。还有一些因为肝郁，肝经湿热引起的功能障碍，服用药酒不但不能起作用还会加重病情，所以，一定要在中医师辨证前提下服用药物。

补肾壮阳的药酒：

推荐两款温和的可以作为日常保养肾阳饮用十分适宜的保健药酒：1、海马酒，海马1对，枸杞60克，白酒1斤；2、鹿茸山药酒，鹿茸15克，山药60克，白酒2斤。

杜仲和肉苁蓉，这两个药材都有补肾作用，经常搭配一起使用的。

肉苁蓉有"沙漠人参"之称，有补肾壮阳、润燥通便、填精补髓的功效；可以用于治疗肾阳虚导致的阳痿早泄遗精、腰膝酸软、尿频、女性宫寒不孕，肠燥便秘，对身体亏虚、精力不济等症状都有改善作用。

现代医学研究表明，肉苁蓉能抗衰老、提高小肠蠕动力,缩短通便时间，也有一定的降血压作用；常服用肉苁蓉，能延年益寿，使人神清气爽。

中医使用肉苁蓉，比如济川煎，就是用于治疗下元亏虚、阳虚类型的便秘，这类型的便秘也多配合黄芪、红参、大剂量的生白术等使用，效果更佳。

肉苁蓉为平补阴阳之品，用于改善肾虚导致的遗精早泄，勃起困难，头晕眼花、四肢无力、腰膝酸软等病证，多搭配枸杞子、淫羊藿、巴戟天等使用，尤其是一些肾虚伴有便秘的患者更为合适。

跟肉苁蓉功效类似的，还有一个药物是锁阳，也都有补养肝肾，润肠通便的功效，这两个药经常搭配使用，以增强疗效。

肉苁蓉在临床上的使用，可以使用汤药，制作丸药，或者使用配成膏方，泡酒等，总体药性比较平和，不像鹿茸之类的燥热，一般人都能耐受。

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男性喝几天肉苁蓉会有效果

男性可能要泡水喝一周或更久肉苁蓉才会有效果。

肉苁蓉别名苁蓉、肉松蓉、寸芸等，为列当科植物肉苁蓉的干燥带鳞叶的肉质茎。中医认为肉苁蓉味甘、咸，温。归肾，大肠经。功能包括补肾阳，益精血，润肠通便。用于治疗阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘等病症。如用肉苁蓉泡水或煲汤需要注意将其切成薄片，以便于水充分接触，有助于提高效果。与其他的中草药类似，肉苁蓉生效的时间会较慢，可能会需要一周会更长的时间，且效果因人而异。

建议在医生指导下应用苁蓉。

本内容由北京医院 中医科 副主任医师 张军审核

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肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木梭梭根部的寄生植物，有“沙漠人参”的美誉。炖羊肉的时候加上它，汤汁更加鲜美，滋补效果更佳，可以补肾壮阳、益精血、润肠通便等。适用于性机能减退、老年体弱、久病体虚之人服用。