玛卡壮阳药是真的吗，玛咖这种东西是不是被营销炒火的其实没有任何作用

玛咖被称为“”植物伟哥”“，甚至被炒至一斤过万，直营店、药店、电视购物、旅游特产购物、电商等销售渠道，都有踪影玛卡壮阳药是真的吗。功能方面则促进性功能、抗疲劳、增强体力、调节内分泌，非常强大。

那么，它到底贵重在哪？是不是营销过度？

跟萝卜同科，但出生地特殊各位答主都描述了玛咖所处的各种特殊的环境，譬如高海拔、低温、强风。。。这算是事实，这里不再赘述。

但回到它的植物定位，玛卡属于十字花科植物，和萝卜属于同一个科。根的形态也像小萝卜。

从营养成分角度，玛卡含有蛋白质、脂肪酸、碳水化合物、纤维、生物碱等成分，以及丰富的人体必需的氨基酸、不饱和脂肪酸。这些物质有一定抗疲劳、增强体力、调节内分泌和促进性功能等作用。

助性的真相是什么？玛卡脂类部位含有玛咖烯及玛咖酰胺，这两种物质认为是玛卡提取物中具促进性功能的有效物质之一。也是商家宣传的重点所在。

但事实上，这种物质对生殖功能的具体作用，目前还缺乏证据支持。相关研究都只是在实验动物身上进行，临床数据则很少。

玛咖是食物，不是保健品当然，玛咖作为一种食物，是合法的。

2011年5月，原卫生部批准玛卡粉作为新资源食品。2013年，“新资源食品”更名“新食品原料”。同在此列的，还有螺旋藻、人参、芦荟等。 也都是大家喜爱的产品。

因此，作为食品的一个类别，它符合食品基本要求，对人体无毒无害。

但同时，既然它不是保健品。 更不同于药品，不能标注或暗示有保健功能。

就像我们常说萝卜是健康食材，有时也自觉认为其有各种养生意义，但不会太较真一样。玛咖也是一样，作为一种食物，如果有人过分夸大其作用，还可能涉嫌虚假宣传。

怎么吃好呢？做菜、煲汤、泡茶、泡酒等，也可研磨成细粉，或通过一定的工艺制成成品剂型服用，比如片剂、胶囊剂。

玛卡适合中老年人、体质虚弱的人吃。

但是，孕妇、哺乳期妇女、未成年人以及甲状腺疾病患者不得服用玛卡

最后提醒：

如果吃了玛咖后，性功能明显迅速提升，就要警惕是否非法添加了一些药物成分。

谢邀！

我是种枸杞的小马哥！保健作用最强大的，我只认红枸杞！

玛卡绝对是炒作。从一开始的的少数几个功能，现在几乎是包治百病了。这不是操作什么是炒作？雪菊和黑枸杞都还可以，虽说有炒作成分，但还罢了。

为什么说我只认红枸杞，有这么几点需要注意。。

第一，枸杞子一定是伏天里（三伏天）的枸杞，这些枸杞的热量以及十多种微量元素、几十种氨基酸的含量都是最好的。秋天的枸杞子就不怎么好，就只是甜味的而已。

二，吃枸杞要会吃。可以一天吃一把，天天空腹吃，长此以往，坚持一年以上就可以有增强体质的作用，都不感冒。也可以泡水喝。有些体质比较热的人，可以和枸杞菊花茶。

三，可以在稀饭，羊肉汤，鸡汤等食品中添加。可以调味，可以调色，也可以增加保健作用。

四、枸杞子几乎对所有人都有好处。小孩子常吃都可以眼睛不近视。枸杞子在古代就有治疗眼睛的方子。

这些图片都是我自己拍的，种枸杞的时候拍的。

玛卡在男性市场上，确实比较火，商家把它的功效夸上了天，称它为“植物伟哥”，无所不能，男用能增强体力、抵抗疲劳、增强性能力，女用能补阴。

但事实上，玛卡并没有那么神，所谓的壮阳补阴也是炒作成分居多。

玛卡是一种草本植物，原产于秘鲁。2011年5月，我国原卫生部批准玛卡粉作为新资源食品；2013年，“新资源食品”更名“新食品原料”。

它既非保健品，更不是药品。根据有关规定，生产、经营新资源食品，不得宣称或者暗示其具有疗效及特定保健功能。

医学上的“伟哥”，通常是指针对男性勃起功能障碍的药品。

而玛卡虽然被商家冠以“植物伟哥”的名号，但是它跟“伟哥”完全不同，更不能代替“伟哥”。这更多是一种炒作和噱头而已，不可尽信。

此前曾有玛卡提取液在动物实验中取得效果的报道，但在人体实验中，却没有发现能提高雄激素的证据。

这也就是说，玛卡对生殖功能的作用还非常缺乏证据支持，最多就是充当一种安慰剂作用。

如果确实有性功能或生育能力障碍，还是得看医生。

玛卡有多种颜色：黑的、紫的、白的、黄的……颜色因生长的环境不同而变化，比如高原高度不同，由于阳光与温差的不同，因而营养价值也有所不同。

一般认为，从营养价值来说：黑玛卡＞紫玛卡＞黄玛卡＞白玛卡。

但不同颜色的玛卡现在还称不上是不同的品种，从有效成分的含量上来说也差不多。只是黑色的玛卡中花青素多一些。