这12个字本身就已经很浅显了，如果非要用大白话解释就没意思了，不过既然你真不懂，我就给你解释解释吧，1.活血化瘀是指：增加血液流动性，降低血液凝固性。达到这两个目的就可以活血化瘀，方法可以有很多，可以增加心脏收缩舒张的力度和速度，也可以降低血液粘稠度以增加血液流速。可以降低血小板活性或密度减少血液稠度以降低血液凝固性。2，健脾祛湿是指：增加脾脏的生物活性，即加强其代谢速率，使其分泌的消化液更加多且活性更强，时间周期更稳定，祛湿指体内水液代谢不均衡，恢复其正常代谢，排除人体细胞和组织液中多余淤积的水分，同时使进出体内的循环的水分动态平衡。3，温中补肾：中，中医指中焦，即脾胃。用西医很难解释脾虚胃寒，但是中医治疗胃寒当然就用归中焦的温里药治疗喽，补肾！需要解释么？
