补肾健骨胶囊，阿胶、龟甲胶、鹿角胶分别适合哪些人吃又该如何辨识

阿胶是驴皮熬制的补肾健骨胶囊，有补血、止血、滋阴、润燥的作用。

龟板胶是把龟板放在缸里面，漂洗干净了以后煎膏而成的。它的胶质程度比阿胶要弱一点，作用是滋阴补血，凉血止血。

鹿角胶是鹿科动物马鹿或梅花鹿的角煎熬而成的胶块。将鹿角锯成小段，置水中浸漂，漂至水清，取出，置锅中煎取胶液，反复煎至胶质尽出，然后用文火浓缩(或加入黄酒3％，冰糖5％)至稠膏状即可。它有补肾阳、益精血的作用。

龟版胶能养阴，且能清虚热，适合易上火者采用，这是阿胶和鹿角胶所不具备的。龟版胶还能强健筋骨，骨质疏松者首先考虑选用。

总的来说，阿胶、龟板胶偏于补阴，鹿角胶偏于补阳。如果病人阴虚、阳虚都不是很典型，需要平补的话，前面讲到的这几种膏就都可以用一下。

胡桃仁，为胡桃科落叶乔木胡桃果实的核仁。主产河北、山西、山东、四川等地。以核仁入药。性味、归经：甘，温。归肺、肾经。主要功效：1.补肾温阳：本品味甘而涩，油润滋腻，能补肾阳，润肾燥、益精血、固精气、温下元、强腰膝，为补肾健骨之要药。用于肾阳亏虚、气血不足而致腰痛如折者，用之补肾阳、强腰膝、常与破故纸、杜仲、蒜相伍为丸服，如《和剂局方》青蛾丸；若精血亏虚、筋骨不健、肌肤不荣者，《御药院方》以本品与破故纸、杜仲、萆薢同伍为丸，温酒下，以健骨、明目、悦心；若消肾，唇口干焦，精溢自出者，则与白茯苓、附子相伍，如《三因方》胡桃丸。2.敛肺定喘：本品味甘而温，富有油脂，温润相济，滋敛并存，善能敛肺固肾，填精补髓，润燥滋阴，纳气归元，为肾虚喘咳之佳品。用于肾阳亏虚，肺气不足之虚寒咳嗽，胸闷不能卧者，用之固肾纳气，常与人参同用，以收补肾之气、敛肺定喘之功，如《济生方》人参胡桃汤。3.润肠通便：本品质润多脂，能益气养血，滋阴润降，滑润肠道，通大便。用于肾虚、精血不足之老人、虚人肠燥便秘者，用之润燥通便，单用本品拌蜂蜜食用，皆有疗效。此外，尚可用于石淋、湿疹等病证。用法、用量：生用，或酒浸炙香研末用。内服：6～12克，大剂量可用至20克。使用注意：本品为大热之品，壮阳较强，凡阴虚阳盛，阳事易举，骨蒸劳嗽者，忌用。