痛风病人可以喝红酒吗,心血管病人和痛风患者能不能喝葡萄酒?

这两种患者都可以适当饮用葡萄酒痛风病人可以喝红酒吗。

痛风病人可以喝红酒吗,心血管病人和痛风患者能不能喝葡萄酒?

葡萄酒含有丰富的植物营养素生物黄酮和多酚,具有很好的抗氧化的作用。

心血管的病人,饮用葡萄酒特别是红酒对身体有益。动脉硬化首先是自由基引起的动脉炎症,胆固醇过来修复带有炎症的血管壁,并且被自由基氧化后,成为动脉硬化,而葡萄酒中的多酚具有中和自由基,减少体内氧化。从而预防动脉硬化。

痛风是血液中的尿酸析出以尿酸钠沉积在关节或者结缔组织导致。葡萄酒属于碱性食物,可以中和尿酸,增加血中尿酸溶解,从而减少痛风。另外,尿酸在体内具有抗氧化的作用。而葡萄酒中的多酚也具有抗氧化,从而也会减少尿酸形成。

红酒由红葡萄酿制。红葡萄皮下面的白藜芦醇很容易溶解在酒精里。白藜芦醇具有强大的抗氧化和延长端粒酶作用,可以延缓衰老。

心脑血管疾病和痛风患者可以喝葡萄酒,但不能多,大约200毫升可以。

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我们不建议痛风患者饮酒,饮酒是诱发痛风急性发作明确的诱因,尤其是急性痛风发作、药物控制不佳或慢性痛风石性关节炎患者应绝对禁止饮酒。当然痛风患者也不是完全不能饮酒,对于病情稳定、控制满意的缓解期患者,也可以适当饮用,总体饮酒量男性每日不宜超过2个酒精单位,女性每日不宜超过1个饮酒单位(1个酒精单位相当于约14g纯酒精,即酒精度12%的红葡萄酒约145ml)。当然,我们建议大家最好不饮酒,如饮酒以少量饮用红葡萄酒为宜,应禁止饮用啤酒、白酒和黄酒。痛风是单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病,与嘌呤代谢紊乱及/或尿酸排泄障减少所致的高尿酸血症直接相关。我们要重视痛风患者的治疗,积极改善生活方式(避免进食高嘌呤食物、增加新鲜蔬菜摄入、多饮水、戒烟限酒、控制体重、适当运动、注意保暖等),同时正规使用药物(急性期对症消炎止痛为主,缓解期降尿酸治疗)。研究显示轻度饮酒(酒精量≤12.5g每天)、中度饮酒(酒精量12.6g~37.4g每天)和重度饮酒(酒精量≥37.5g每天)均比不饮酒或偶尔饮酒者容易发生痛风。其原因可能在于酒精(白酒、啤酒、黄酒为主)可以增加体内嘌呤合成的速度,使嘌呤增多或刺激体内的乳酸合成增加,而抑制肾脏对尿酸的排泄,同时啤酒和陈年黄酒在发酵过程中可产生大量嘌呤,都可能会增加痛风的发生。所以我们建议大家尽量避免饮用白酒、啤酒和黄酒。对于红酒是否会增加痛风急性发作的风险,目前还存在争议,部分研究认为任何类型的酒精(包括红酒)均会增加痛风发作的风险,但也有部分研究显示中等量的红酒并不会增加痛风的发生风险。所以,我们建议痛风患者最好不饮酒,如不得不饮酒,应在病情控制稳定的前提下适当饮用红酒为宜,最好不超过100ml为宜。感谢阅读,祝大家身体健康。本文由全科扫地僧原创写作于今日头条&悟空问答,转载请注明出处。

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痛风患者不宜饮用黄酒,特别是陈年黄酒,其原因在于黄酒在发酵过程中产生了大量的嘌呤化合物,因而对于痛风患者来说,饮用后会增加尿酸的产生,会引起尿酸盐结晶析出的增加,有诱发痛风发生的风险。

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对于痛风患者来说,啤酒、白酒等酒类也不适宜饮用,对于难以戒酒的痛风患者,我们建议大家在缓解期可适当饮红酒,但不宜超过100g。同时,痛风患者在饮食中还需避免进食动物内脏、带壳海鲜和肉汤,少吃动物性肉食、鱼肉、干香菇、干豆类等,可多吃新鲜蔬菜、粗粮、低果糖水果。

痛风患者在生活中还需注意尽量戒烟,因为吸烟者痛风发生率更高;适当规律运动,以有氧运动为主,讲求循序渐进;控制体重,肥胖者注意减肥;多饮水,每日宜大于2000ml,以白水为宜,也可适当饮用苏打水、淡茶水和咖啡;保持良好的心态和规律作息,避免熬夜、劳累、焦虑、抑郁等。

痛风患者还需在医生指导下规律服药,其中急性期应积极消炎止痛,缓解期注意降尿酸,建议将血尿酸水平控制在360umol/L以内,有痛风石或慢性痛风性关节炎频繁发作的患者,应尽量控制在300umol/L以内。大家在日常生活中还需注意监测病情变化和定期复查,以稳定控制病情,提高生活质量。

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2022-06-11

2022-06-11