葡萄酒伤肝吗,长期喝酒的人肝脏出现损伤会出现哪些症状?

相信大家都知道,喝酒对肝脏的损伤是非常大的,很容易导致肝细胞受损,降低肝功能,诱发酒精肝葡萄酒伤肝吗、脂肪肝的危险,对自身健康而言,也是有着一定的伤害。

葡萄酒伤肝吗,长期喝酒的人肝脏出现损伤会出现哪些症状?

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长期喝酒的人,出现“2臭”、“2黄”,可能是肝在求救,具体指什么?

酒类中所含的酒精也就是乙醇,在人体内代谢的器官主要是肝脏,大量的酒精进入肝脏后,会产生代谢产物乙醛,乙醛协同乙醇会影响肝内脂肪的转化和分解,导致脂肪在肝脏内蓄积,进而形成脂肪肝也就是酒精性脂肪肝。

除此之外乙醛还会破坏毛细胆管细胞和胆管上皮细胞,长此以往会导致胰腺炎、酒精性肝损伤、肝硬化甚至肝癌。长期喝酒,当肝脏出现损伤,会出现哪些求救信号呢?

1、两黄:眼睛发黄、尿液发黄

喝酒后酒精对肝功能产生影响,可能导致胆红素以及转氨酶升高,大量胆红素进入到人体血液内部。会使眼睛巩膜、尿液出现发黄的情况。建议戒酒,保持清淡饮食,多喝水,并遵医嘱用药治疗。

2、两臭:身体发臭、口臭

肝脏是人体最大的解毒器官,当喝酒导致肝脏细胞受损,那么它的解毒功能也会受损,表现为不能够将毒素进行分解,身体的有害物质就会通过粪便和皮肤的毛孔进行外排,从而产生异味。

口臭不仅是口腔问题,也可能是肝脏的问题,在肝脏受损。肝病人群之所以口臭,主要是因为肝功能异常,导致血液中的尿素氮和氨含量增多,而氨经过呼吸,会从口鼻排出一部分。氨气是有有强烈的刺激性气味的气体。所以,肝脏不好的人常会发生口臭。

如果身体出现以上症状,要注意去查下肝功。日常生活中要想养肝,需要从多方面着手。饮食上禁烟酒及辛辣油腻。坚持清淡的饮食原则,低脂、低盐、低糖,多吃富含维生素的水果、蔬菜,如西红柿、绿色蔬菜、苦瓜、大枣、绿豆、枸杞、菊花等,能够帮助肝脏排毒。再次,要科学作息,坚持早睡早起,规律作息,禁止熬夜。最后要保持心情愉悦,我们知道肝脏受情绪的影响较大,暴躁、易怒也容易引起肝脏疾病。

我是黄志艳大夫,致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识,帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我最大的动力!另外,如果您的家人也存在血管堵塞求救信号的困扰,请把这篇文章转给他们吧!

葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素,对保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显,还能提高血浆蛋白,降低转氨酶。

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中医认为,葡萄性平、味甘酸,能补气血,强筋骨,益肝阴,利小便,舒筋活血,暖胃健脾,除烦解渴。

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当然,葡糖干有着同样的效果,如果不产葡萄的季节,吃些葡萄干也可以起到很好的养肝作用。葡萄中的果酸还能帮助消化、增加食欲,防止肝炎后脂肪肝的发生。葡萄干的功效具体如下:

1. 抗氧化,增强免疫力。葡萄里面含有丰富的抗氧化剂,这种氧化剂可以防止衰老,提升机体的免疫力。

2. 降低胆固醇。葡萄干里有一些可以降低胆固醇的成分,经常出葡萄干可以维持胆固醇的水平。

3. 加速肠道的排泄。葡萄干中含有两种成分,一种是纤维,另一种是酒石酸,这两种成分可以让食物迅速的通过肠道排出,减少污物和毒素在肠道的停留,促进肠道的健康。

4. 有抗癌的成分。葡萄干中有一种抗癌的成分白黎卢醇,这种成分可以抑制细胞的突变,限制癌症细胞的增长。

5. 补铁补血。葡萄中含有丰富的矿物质铁和钙,常吃有助于女性和儿童补血补铁,贫血和血小板减少的人吃这种水果,症状会有所改善。

6. 营养心肌。葡萄干当中含有大量的葡萄糖,这种糖对养护心肌非常有帮助,常吃对肝脏有健康。

7. 葡萄干中含有丰富的氨基酸和维生素。这些成分对改善身体素质,增强体质都非常有帮助,可以改善神经衰弱和缓解疲劳。

葡萄干虽好,但是不适合所有人吃,吃这种干果还是有一定的禁忌的:

1. 葡萄干不能一次性吃太多,很容易营养过剩,因为它的含糖量非常高,大量的摄入糖分而身体代谢不掉,就容易变成脂肪储存起来,长期过量吃,容易肥胖。

2. 糖尿病病人不适合吃葡萄干,这种干果含糖量很高,因此,糖尿病病人最好不吃,食物会导致血糖迅速升高。

3. 不要和含钾高的食物一起吃。和这些食物一起吃很容易导致高血钾,这些食物包括海带、紫菜、香蕉、杏仁以及各种豆类食品等,最科学的使用方法,是吃了这些高钾食物后3个小时再吃葡萄干。

2022-06-11

2022-06-11