黑枸杞和藏红花哪个好，藏红花和枸杞一起能泡水喝吗

藏红花和枸杞子可以在一起泡水喝，藏红花具有调经，祛瘀，止痛，活血的功效，枸杞具有补肾益精，润肺止咳，补血安神，养肝明目生津止渴的功效黑枸杞和藏红花哪个好。藏红花对女性是比较有帮助的，可以起到活血化瘀，补血，养血，理血，行血，能提高人体抵抗力的作用。藏红花枸杞泡茶可以治月经不调。枸杞与藏红花搭配还可以起到补肾的效果，枸杞本身就有很好的补肾功效，藏红花更是调节肝肾功能，补肾强肝的作用。因此藏红花和枸杞一起泡茶喝补肾的效果也更好。

红枸杞和黑枸杞都是传统的中药材和滋补品。在现实生活当中，既可以作为药用，也可以作为食品用。

红枸杞和黑枸杞，最简单的区别颜色不一样，一红一黑。红枸杞一般人工种植比较多，颗粒比较大。黑枸杞不管是野生还是人工种植的，颗粒都比较小。

红枸杞颗粒饱满，颜色红润，含糖量比较高，所以普遍口感比较好，在国内宁夏，甘肃，内蒙等地多有种植，但就药用价值来说，宁夏枸杞为上品，又以中宁为道地药材。

红枸杞含有氨基酸，多种微量元素，以及枸杞多糖，中药功效以补肝、益肾、明目、滋阴为主，有增强免疫力作用，可长期服用。

红枸杞在使用中多以泡酒、煲汤、泡水或者直接食用为主，因为红枸杞含糖量比较高，在储存过程当中，尤其是夏天，要放在冰箱冷藏，以免粘结在一起，如果有粘结现象发生也不影响使用效果。

黑枸杞主产青海柴达木盆地，粒子比较小，含糖量甚少，所以糖尿病人也可以食用。

黑枸杞除含有各种对人体有益的微量元素及氨基酸之外，主要含有大量花青素，具有抗氧化，延缓衰老的作用。

黑枸杞在食用时以泡水或直接食用为主，用六十度开水浸泡，在浸泡时可见大量紫色花青素溢出，另外可以添加冰糖或者少量蜂蜜以调节口味。在贮存时放在阴凉干燥处密闭即可。

至于胃病的患者，是否可以在早起喝水，这个是要根据具体病情而定，普通胃炎等胃病是完全可以的，但是要用温开水为主，适量饮用对胃病没有影响，反而是能起到促进胃肠蠕动，缓解便秘等作用。