什么东西对孕妇辐射大，孕期远离哪些东西，能减少胎儿畸形

孕期远离哪些东西什么东西对孕妇辐射大，能减少胎儿畸形？这个问题得从怀孕前开始讲起。

从家庭有了添个小宝宝的计划开始，夫妻双方就要注意避免接触一些不利于怀孕和对胎儿有害的因素，具体来说:

计划怀孕开始一般从怀孕前3－6个月开始，双方就要做好各种准备：

男女双方都要注意采取健康的生活方式，丈夫戒烟戒酒，双方都要避免熬夜，加强锻炼身体、增强体质，日常多食用高品质肉、蛋、奶，注意营养均衡，刻意增加紫菜、海带等海产品的摄入。避免接触猫、狗等动物，以免引起弓形虫感染。男女双方最好去医院做个“四项检测”，即检测巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、风疹病毒和弓形虫感染，这几类病原体感染会导致流产和胎儿畸形，需引起重视。一般在当地计划生育服务站或妇幼保健院就能做。女方从计划怀孕开始，就要口服小剂量叶酸片，每日0.4mg，每天一次。

怀孕后前三个月怀孕后前三个月在整个孕期非常重要，这个阶段是胎儿从精子、卵子结合后，肉眼看不见的受精卵，发育成为器官健全的胎儿的关键时期，是心血管系统、神经系统、骨骼等重要脏器形成阶段，稍有不慎就可能造成胎儿畸形，因此要特别留意。

孕妇禁忌：禁烟禁酒及咖啡类饮料；避免接触猫、狗等宠物；避免接触放射线、农药和有毒有害物质；因病需要吃药时，需严格按照医嘱；禁止性生活。生活饮食方面和前面谈到孕前的一样，小剂量叶酸片继续服用。需要注意的是，有一部分孕妇早孕反应比较严重，但是这是一个正常的生理反应过程，呕吐后要尽可能正常进食，少量多餐、清淡饮食。早期胚胎不稳定，要注意避免高强度运动，按时作息、避免熬夜，保持心情舒畅。

怀孕三个月后怀孕三个月后，进入了孕中期，胎儿各项器官已经逐渐发育成熟，也较稳定了，这个时期的胎儿相对前三个月，抵抗能力更胜一筹，对外界的不良、致畸刺激也有了一定的承受能力，但仍然要十分小心。此期的重点在于：

按时做产检，早期筛查胎儿畸形和各种异常。孕妇禁忌同孕早期相同。注意休息、适量运动，有条件的话，参加医院或社区举办的孕妇学校，掌握孕期和育儿基本知识。遵从医嘱（这是重要的一个环节哦）怀胎十月、一朝分娩，这是一个漫长而煎熬的过程，充满着喜悦、艰辛、痛苦和快乐，对每一个女人都是一次刻骨铭心的蜕变。在这个过程中，稍有一点儿不注意，就可能导致胎儿出现一些先天畸形或疾病，给孩子带来终身痛苦，也给整个家庭蒙上阴影，这个后果是我们所不能承受的。

所以我们能做的就是在孕期坚决远离以上危险因素，保护自己、爱护孩子。

对孕期和育儿期注意事项有兴趣的朋友，可关注我，查看以前历史文章，里面有很多这样的案例介绍。

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