什么是“反弹效应”，孩子喜欢唱反调可能是受“反弹效应”影响，家长可以试试这3招

父母们有时候不得不承认，自己对于管教孩子这件事情真是心有余而力不足什么是“反弹效应”。孩子大多数时候还是听话乖巧的，但总有那么些时候喜欢跟爸爸妈妈唱反调，让父母头疼。很多父母以为这是孩子叛逆的表现，真的是这样吗？

案例分析：小花的妈妈最近感到十分苦恼，因为小花仿佛突然进入了“叛逆期”，每天都在跟妈妈唱反调。

小花因为喜欢弹钢琴，妈妈从小就给孩子报了钢琴班，希望以后能把孩子培养成一个出色的钢琴家，就连专业的老师都不停夸赞小花有天赋。

可是最近，妈妈不论怎么催促小花练琴，小花总是表现得很不耐烦，跟妈妈说：“妈妈，我不想每天都埋头练琴了，练琴太没意思了。”

小花妈妈感到很惊讶，孩子以前从不跟自己唱反调，这么最近却总是爱顶嘴，连自己喜欢的钢琴都不愿意碰了呢？

相信不少家长们看到这样的情况，都会认为孩子这是进入的叛逆期，但其实不是的，叛逆是孩子进入青春期的一种普遍表现，而“反弹效应”才是始终影响着亲子关系的一个因素。

“反弹效应”是什么？反弹效应指的就是人内心对于外界强制要求的一种抵抗，在反弹效应的作用下，越是不允许做的事情孩子就越想做，而对于孩子习以为常的事情，他们反而会千方百计地去抵抗。

反弹效应不仅存在在孩子身上，大人身上也有这样的表现，只是成年人在理性思维的控制下能够克制自己的欲望，不会通过过激的行为表现出反抗的姿态，而孩子则不同。

受到反弹效应的影响，孩子会不自觉地对家长的要求进行反驳，不愿意顺着家长的要求行事，并且出现情绪不受控制的情况。

孩子为什么会更容易受到“反弹效应”的影响呢？原因一：孩子情绪管理不到位，释放压力方法不正确

孩子处理矛盾和问题的方式和大人不同，他们在情绪管理这方面还不够成熟，所以会选择用更为极端的方式进行反抗。

大人在遇到工作压力时可以选择娱乐、跟朋友倾诉，而孩子不同，他们没有宣泄不满的途径，所以只好通过“叛逆”的表现来抒发内心压抑的情感。

原因二：孩子对世界的探索欲更加强烈，通过反抗的方式给自己制造选择权

孩子对于世界充满着好奇心，所以他们不想只面对单一的、强制的选择，而是希望家长能够充分地尊重自己，而不是一味地要求。

孩子暂时还没有辨明是非的能力，所以任何新奇的、多样的选择他们都想要去尝试，这时候家长的一味说教不但解决不了问题，还会让孩子更加叛逆。

原因三：家长的过度关心导致孩子想要挣脱

如果孩子只是在家长面前表现出反弹效应，有可能是因为家长给了孩子太大的压力，如果平时的交流不能够解决根本的问题，孩子就会通过不健康的方式宣泄情绪，例如跟家长“对着干”。

所以家长们不要只是给孩子提要求，而是试着从孩子的角度出发，找到问题的根源所在，并且温和地解决问题。

如果孩子受“反弹效应”影响，家长可以试试这3招：第一招：不要暴力解决问题

不管在任何时候，暴力都解决不了根本问题，只能够宣泄一时的愤怒情绪。如果孩子内心真的想要反抗，家长可以试试先不要干扰孩子，给孩子一个短暂的冷静期，再找一个安静的地方跟孩子谈心。

第二招：不要要求孩子，而是询问孩子的意见

很多家长喜欢在孩子的课余时间给孩子安排各种各样的活动，并且没有征得孩子的意见，只是希望孩子能够服从自己。但这样恰恰是剥夺了孩子的选择权，使得反弹效应发挥了作用，孩子一心只能想到抵抗。

第三招：站在孩子的角度思考问题

很多家长受到权威感的束缚，总是不自觉地想要给孩子提意见，想要在孩子面前展示权威。家长应该多换位思考，想想孩子为什么会有反抗的心理，并且给自己和孩子都设立一个内心上的安全距离，防止语言上的冲突给孩子带来伤害。

结语：孩子喜欢唱反调，并不是因为孩子硬要跟父母作对，而是反弹效应在作怪，家长们不要因此跟孩子置气，而是要通过转换思维跟孩子进行共情。在平时，家长也应该减少对孩子的要求，而是给孩子足够的选择自由。