小孩积食怎么办，孩子积食是什么原因有什么帮助调节的办法

孩子积食了怎么办小孩积食怎么办？有哪些方法可以缓解呢？

1、药物疗法：可以服用小儿化食丸、小儿消积口服液、葡萄糖酸锌等药物。

2、按捏疗法：让患儿面孔朝下平卧。家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再从上而下，捏3-5遍，每晚一次。

3、运动疗法：吃完饭后，带着宝宝温和地散步半小时到一小时。

4、饮食疗法：食疗的效果永远要比药疗好，另外，多给宝宝喂水也是很有必要的！可以吃一些消食的清淡食物，如山药米粥，青菜小米粥。

5、苹果：苹果含有丰富的膳食纤维—果胶，因此苹果在通便问题上能起到双向调节的作用。当大便干结时，多吃苹果可以起到润肠通便的作用。

6、梨：梨是很好的水果，在宝宝的肠胃里会很容易被消化，它能帮助治疗和减缓宝宝的便秘症状。

水果并不是治疗积食的好办法，相反，可能会加重小儿积食，所以要注意。

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