造成问题原因主要有哪些方面,影响健康的主要因素有哪些

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对于健康来说,决定因素主要来说,首先来自先天遗传,就象机器出厂部件好。再有后天的爱护珍惜,再好的部件也经不起乱造。对人来说是养生,乐观的养生少生或不生气,养生是养成美好的生活习惯(别一提养生就是吃好的,喝好的,吃保健品。),病从口入。古人日出而做,日落而息,就是很好的习惯,它告诉人们不要熬夜大晚,有害健康。食五蔬造成问题原因主要有哪些方面、五粟、五豆、五果、告诉人们营养要全面,别偏食,傻吃猛造,想要身体健,要知三分饥和寒,不要吃的太饱、太安逸了,否则身体的免疫机能会下降,你让五脏六脏老超负合运转身体能健康吗?生命在于运动,适度运动,另痞板,流水不腐,户枢不蠹。总之健康是由多多方面因素相关,凡是一分为二,没有绝对,要非要绝对,那就是遗传,先天不足。

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2022-06-10

2022-06-10