哪几种高跟鞋方法比较优雅，你们穿高跟鞋的时候，是脚后跟着地还是脚掌着地，还是同时着地

首先哪几种高跟鞋方法比较优雅，穿上高跟鞋后，一定要注意上半身挺直，使用大腿的力量将大腿轻轻抬起带动小腿往前运动，注意把身体的重心向上，而不是放在下半身的脚步上！

在跨出脚步着地的时候要用脚板中间的部位，不能用脚跟或者脚尖着地，这样能够减轻腿部的压力，这也能够减弱高跟鞋和地面的接触发出的声音！

穿高跟鞋走路，两脚交互跨出的时候，步子一定不能迈的太大，主要是让脚尖指向前方，走路的时候将两腿尽量靠近，有点像模特走猫步的感觉！

温馨提示，穿高跟鞋缓解疲劳的小技巧:

1尽量不要总穿相同高度的高跟鞋，以免脚部同一处会经常受到挤压。

2平时端坐时，应先弯曲双脚，然后轻轻将双腿伸展，不要抬起双腿，可使脚部放松。

3平时多注意脚部的保养，养成热水泡脚的习惯，并适当的按摩一下！

#时尚上头条#

小姐姐出街的时候，身上穿着一件灰色的t恤，带有亮片的修饰，显得十分的高级，下半身搭配上一条黑色的包臀裙，荷叶边的裙摆带着浪漫的气息，微风吹过的感觉显得特别的优雅，一双尖头的高跟鞋，带有方扣的设计，让她走出一种成熟又魅力的姿态。

不管时尚在发生怎样的变化，格纹的元素依旧能够让女生看上去带着一种英伦风的气息。小姐姐身上穿着一件蓝色的格纹衬衫，宽松的版型，带着慵懒的气质，下半身搭配上一条白色的a字短裙，秀出她迷人的双腿。一双裸色的尖头高跟鞋，能够让她散发出迷人的魅力。

走在夏日的街头，炎热总是让我们感到烦躁与不安。小姐姐出街的时候，穿搭着一件吊带的上衣，荷叶边的领子，带着一种浪漫的气息，下半身搭配上一脚拼接式的短裙，结合一双蓝色的高跟鞋，让她的双腿展示出一种修长又迷人的姿态。走在街上就是一道风景。

相信每一个女生面对夏天的炎热都会选择当搭一件吊带出街，小姐姐披散的头发带着一种朦胧美的气息，身上搭配上一件淡蓝色的吊带连衣裙，裙身上面清新淡雅的印花带着看上去格外的浪漫，脚上一双银色的尖头高跟鞋，再背上一个气质的链条包，让她看上去既成熟又稳重，又充满着魅力。

夏日的时尚总是带着无限的可能。小姐姐身上穿着一件粉红色的吊带牛仔衣，粉红色的吊带，充满着青春的感觉，又带着少女心的韵味，手上提着一个淡蓝色的包包，脚上一双气质的高跟凉鞋，整体的搭配优雅又气质，让她显得特别的有魅力。