哪些人不宜吃鹅肉,鹅肉的功效与作用及禁忌是什么

鹅肉的功效与作用及禁忌是什么哪些人不宜吃鹅肉?

中医认为,鹅肉性味甘平,归脾、肝、肺经,有益气补虚,和胃止渴的功效。尤其适宜身体虚弱,气血不足,营养不良之人食用。对于虚羸、消渴、乏力、气短、纳少、腰膝酸痛等证均有良好的食疗作用。

鹅肉营养丰富,富含人体必需的蛋白质、多种氨基酸、多种维生素、烟酸、糖、微量元素,并且脂肪含量很低,不饱和脂肪酸含量高,是理想的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的营养健康食品。

适当食用鹅肉,对身体健康十分有利,但是鹅肉也有一些食用禁忌需要注意。据《本草纲目》中记载,鹅肉为“发风发毒”之物,火熏者尤甚。湿热内蕴,皮肤疮毒者禁食鹅肉。

本内容由北京中医药大学东直门医院 急诊科 副主任医师 蔡阳平审核

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1、鸡、鸭、鹅三者的营养调补作用各有特色。营养价值高低也因人而异。

鸡肉 蛋白质高 益气养血,补肾填精。

鸭肉 含B族维生素和维生素E较多,对抵抗衰老有良好作用,健脾益胃。

鹅肉 味甘,性平,能益气补虚,和胃生津。

2、并不是每个人都能吃

鸡肉:尿毒症病人,不宜进补。

鸭肉:受寒引起胃痛、腹泻、腹痛、腰酸,月经痛者,就不宜进补。

鹅肉:脾胃阳虚,或湿热内蕴,或皮肤疮毒者,不宜用鹅肉进补。

其实,我国养的鹅真不少。可能很多朋友不知道,我国不但有3000多年的养鹅历史,还是世界第一鹅业生产大国。我国鹅肉产量占世界鹅肉总产量的比重1961年只有41.84%、1980年为49.47%、1992年为66.57%、1996年为76.27%,目前已经超过了90%。年出栏数量超过7亿只,鹅肉产量近200万吨。

从发展趋势上看,以后我国的养鹅数量会下降,逻辑很简单,全球超过90%的鹅肉由中国提供,显然是不正常的。外国人固然不傻,中国人也没有那么笨。

至于为什么市场上很少能见到卖鹅的,主要原因是买的人少。一是鹅的体型大,价格贵,一只鹅的卖价远远高于肉鸡和肉鸭,所以不好卖。二是不少人认为鹅是发物,所以不喜欢吃鹅。三是很多地区的人没有消费鹅的习惯。不过广东人爱吃鹅,历来将鹅肉当做高档的美食,广州烤鹅的知名度不比北京烤鸭差多少。另外,辽宁对鹅肉的需求近年增长比较快。

答主最后要说的是,一个商品如果好卖,市场里不会没有卖的。一个商品如果能赚大钱,不会基本是中国人来搞。如果有朋友想养鹅,一定要谨慎思考。

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2022-06-10

2022-06-10