梦是几维空间小作文300字，梦是属于几维空间，为何有时做梦第二天经历的事貌似都一样

我也想知道！我晚上很少会做梦梦是几维空间小作文300字，但是白天不行，早上不管几点起来，起来了再睡就会做梦，每次都会做梦！我总感觉梦里有个人，那种感觉特难受，就像梦魇，每次都是靠念佛或者念地藏菩萨名号才能醒！昨天，我和梦力的人说话了，还看见她的样子了，是个五十多岁老太太的形象，个子不高，短头发，下巴有一点兜，和她说什么不记得了，这次没念佛，我就想问问她是谁，她没说，我和她说我不想睡觉了，想起来，可是我起不来，然后她来扶我一下，我就醒了！这是真的，昨天早上做的梦

要说梦，首先要谈一下睡眠。没有睡眠，就没有梦的出现。

人的一生大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的。科学家用脑电波的变化，作为观察脑的活动的客观指标，获得了重要的成果。根据脑电波的变化，可以将睡眠分为五个阶段，分别是入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期和快速眼动期。

前四个阶段大约要90分钟，然后进入快速眼动睡眠阶段，这一阶段持续5到10份钟。

简单来说，前面四个阶段叫慢波睡眠，快速眼动阶段叫快波睡眠。何谓快速眼动？故名思议，就是眼球快速上下左右移动，这时，梦境就出现了。

在快速眼动睡眠阶段之后，又会重复上述睡眠的四个阶段，这样的睡眠周期不断循环，直到早上你被闹铃吵醒为止。

当你看到这里，相信你对前面提到的第一个问题一定有答案了吧。每个人每天晚上都会做梦，只是有些你记住了，有些你没有记住罢了。

为什么会这样呢？其实也不难理解。

当你早上醒来的时候，正处在快波睡眠阶段，你会更容易记住梦，相反，当你处在慢波睡眠阶段时，你可能就不记得梦的内容了。无论你记得不记得，每天晚上你都会做梦已是不争的事实。

做梦会让你休息不好吗？

答案是否定的。

有人做过梦剥夺的实验，即对被试快速眼动阶段的睡眠进行剥夺，他一夜里出现过多少次快速眼动，就叫醒他多少次，被剥夺者第二天醒来，就会有不舒服的感觉，好像没睡好觉，心里也觉得不踏实。第二天继续进行梦剥夺的话，他就会出现记忆力下降，情绪低沉，进而影响到健康。如果让他好好睡一觉，他又会做梦，醒来之后，一切症状就都消失了。

可见，不让一个人做梦，反而会扰乱他正常的生活秩序，对他的身体产生不良的影响。

关于梦的内容，有“日有所思，夜有所梦”的说法。更有趣的是，许多人报告了对重要问题的解决或有趣的新思想是在梦中出现的。如作曲家莫扎特和舒曼曾经报告说一些重要的音乐思想是从梦中得来的。

梦是一种正常的生理现象和心理现象，做梦不会妨碍人的休息。梦的内容也不是别人给自己带来的某种信息，民间有“托梦”的说法是没有科学根据的，更不是吉凶祸福的预兆。

因此，无需对梦抱有担心。

我们经常对朋友说的一句话“祝你美梦成真”，妥妥地是一种祝福。