挪威纪录片我们的身体，百度戒色吧里的帖子是真的吗，一本正经的，说的很可怕啊

《戒色吧》里面挪威纪录片我们的身体，都是真人真事，很多人看了一些帖子，说自己的症状奇奇怪怪，五花八门，就觉得说的太夸张，太扯淡，从而对戒色吧的理论产生误解。这里要说明一下:每个人都体质不一样，福报不一样，生活习惯不一样，所以SY同样的时间，症状也就不一样，这就是为什么有的人SY时间长，却自我感觉良好，有的人SY世界短，却生不如死。然后，需要特别强调说明的一点:SY的伤身程度，有一个分水岭，即神经症。注意这不是精神病。神经症全称神经官能症，是一种非常复杂的病症。这种病的症状，非常多，但是误诊率有90%，很多在戒色吧的奇怪症状，基本上都跟这种病有关。而没得这种病的人，是不会理解这种病的痛苦的。我经历过，所以我懂，神经症发展到重度，会伴随有抑郁症，心理会有极大的变化，加上身上的症状，吃药不顶用，随时随地感觉生不如死，天旋地转，这时候很多人会有自杀的念头。张国荣因为抑郁症一跃而下，很多人为之惋惜，不可思议。有一个家庭，因为丈夫舍身救人，不幸牺牲，却被人污蔑是因为钱才去救人，整日面对流言蜚语，结果最后带着4岁女儿一起开煤气自杀。有一句话是这样说的:你没经处于他(她)的处境，永远不会知道他(她)当时有多绝望。最后说一句:如果你不相信戒色是对的，不妨先试试，因为只有你试过了才有资格去说它是错的。你连试都没试过，就说它是错的，凭什么？就如同《我不是药神》里面老大娘说的:领导，这药是不是假药，有没有效果，我自己知道。(因为她一直再吃这种救命药)

不知道你是想看什么类型的书，看书是为了消遣时间还是为了增长见识。我们看书确实不应该太功利，但是我们至少要分类别，否则自己的脑子就不能建立一个系统的框架。在这里我按类别推荐以下书籍：

视野篇：

1、《理解未来的7个原则》

万事万物的变化皆有规律，这本书的作者为我们带来了一种全新看待事物的角度，一种可称之为“远见力”的思考讷讷管理和行动原则，帮助你在当下更好地做出正确的决策。

2、《浪潮之巅》

正在这本书里，作者吴军用一个更加宏观的视角去俯视整个IT行业的发展史，你会学习到摩尔定律、反摩尔定律、诺威格定律等。

3、《未来简史》

这本书讲了推动社会变革的不是我们对真实现实的认识，而是我们头脑中虚构的现实——人文主义。

4、《走进2050》

这本书的作者认为注意力就是人类的核心价值，它既是一种稀缺资源，又是促成人工智能不断向前的动力。

5、《人情与面子》

这本书讲述面子的本质，面子怎样决定资源分配等。

自我管理篇：

1、《每天最重要的2小时》

教你管理你的身体效能、提升心理力量等。

2、《翻转式学习》

从6个方面对当前的教育进行反思并展现翻转式学习的独特理念。

3、《刻意学习》

告诉你成为领域牛人的秘诀。

4、《控制愤怒》

通过发泄来减轻愤怒并不是聪明的方法，最好的方法是调整你的信念体系。

5、《从行动开始》

本书将启发你重新审视自己的认知和行动目标。

职场成长篇：

1、《成功与运气》

本书将告诉大家怎样扩大“好运气”。

2、《驱动力》

本书将讲述任何激发一个人的工作热情。

3、《意志力》

教给你增强意志力的方法。

4、《全新思维》

告诉你需要掌握的6种能力。

5、《你为什么而工作》

很多人并不喜欢工作，这本书会带领你重新定义工作和人性。

沟通篇：

1、《感召力》

2、《内向者沟通圣经》

3、《演讲的本质》

4、《谈判力》

5、《说谎心理学》

祝大家今年都能完成自己的书单，获得更多的知识与成长！

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