鲍鱼补肾吗，海参和鲍鱼哪个营养价值高？

鲍鱼更名贵鲍鱼补肾吗，但如果你想长期滋补，建议选用海参。

鲍鱼的营养价值极为丰富，含有二十种氨基酸，每百克鲜鲍鱼肉含丰富蛋白质23.4克，脂肪3.4克，无机盐钙32毫克，3.0毫克，铁还有相当量的碘，锌，磷和维生素A，D，B1等。天然野生原味即食鲍鱼保留之营养价值胜干鲍。制成干鲍方法及烹调方法必定流失大量有价值之元素，失去原来味道及功能。

海参含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外，海参体内其它活性成分有海参素及由氨基已糖、已糖醛酸和岩藻糖等组成刺参酸性粘多糖，另含18种氨基酸且不含胆固醇。因为海参性温，具有补肾益精、滋阴健阳，补血润燥、调经祛劳、养胎利产等阴阳双补功效。能提高男性内分泌能力，提高女性的新陈代谢，促进性激素分泌能力，提高性功能。

答案是尽量不要吃。

尿蛋白高常见的原因就是肾脏功能受损，当肾脏发生病理损伤时，肾小管对蛋白的重吸收能力减弱也会导致蛋白尿的形成。

而长期尿蛋白会加重肾病，也是导致尿毒症的独立危险因素，所以肾病尿蛋白高的患者是需要限制蛋白的摄入量，饮食上也要以优质低蛋白的食物为主。

还是先去查清楚是不是肾脏疾病导致的尿蛋白高吧，人体在剧烈运动、重体力劳动、情绪激动、过冷、过热及在应激状态时，尿蛋白的排出量均可增多，称一过性蛋白尿，这种情况下检查后的尿蛋白高可以不必担心，鲍鱼也可以吃；若是肾病原因导致的，就不要吃了。