百香果补肾吗，百香果的皮宝宝也可以吃吗有没有毒

在日常生活中，很多人喜欢吃百香果，百香果味道鲜美，营养丰富百香果补肾吗。很多人都喜欢去皮，其实百香果的皮是大宝贝。那么百香果的皮有什么用？下面小编将为大家解答！

百香果的皮可以吃吗

百香果的全身都是宝，它的果肉跟籽都是可以吃的，它的果皮用处也不小呢，百香果的果皮可以用来可提取果胶，是食品加工的优良稳定剂和增稠剂。你知道吗？其实，百香果的皮也是可以吃的！

不过这个吃并不是说直接食用，因为百香果的皮比较硬，所以直接吃到肚子里也消化不了，一般是用来入药或者是煲汤、泡茶，通过高温将百香果皮的营养成分析出来。做法：百香果皮稍微清理一下果肉后剪成一小条条，晒干放在密封瓶里放置阴凉处保存，煲汤，泡茶都可以噢。

虽然百香果的皮可以吃，不过日常人们食用还是比较少的，它的果肉及果汁已经含有丰富的营养，不需通过果皮补充营养。亲们可以根据自己的需要决定吃不吃果皮。

百香果的皮有什么作用排毒养颜

百香果皮有着不可思异的丰富营养sod酶，排毒养颜可清除体内自由基，避免有害物质沉积，进而可达到改善皮肤、美容养颜的作用。

塑造体态

减肥食用百香果皮可以增加胃部饱腹感，减少多余热量的摄入，抑制人体对脂肪的吸收。

延缓衰老

百香果皮含有大量强力抗养化物质胡萝卜素，能够减少空气污染对人造成的伤害，对有延缓人体哀老的功效。

增强免疫

一个百香果皮维c含量＝8个橙子或8个苹果，一个百香果皮维生素e的含量＝15个橙子或10个苹果。

促进代谢

百香果皮中含有17种生命必需的氨基酸，每100克百香果皮中氨基酸的含量达到1.55克，能够促进新陈代谢，清肠道，降低胆固醇，净化血液，对于防治高血压有很好的效果。

防癌抗癌

百香果皮中所含的丁酸盐能强效抑制大肠菌和癌细胞生长，是保健防癌的理想水果。百香果皮还对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等病症的康复有很好的促进作用，对喜欢喝酒的人来说更是高效的醒酒良饮。

此外，百香果皮的功效与作用除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外，也可用于泡酒或泡茶，以及烹饪菜肴。百香果皮可以治疗慢性哮喘。百香果皮的果汁色、香、味、营养极佳，富含人体必需的１７种氨基酸及多种维生素、微量元素等１６０多种有益成份，适合生产果汁、果冻、果露、果酱等产品。可以好好的利用百香果皮的功效与作用哦。

百香果的皮可以泡水喝吗

果皮不能直接食用，因为百香果的皮比较硬，所以直接吃到肚子里也消化不了，一般是用来入药或者是煲汤、泡茶，通过高温将百香果皮的营养成分析出来。

泡水喝，或者直接煮了加冰糖。我觉得应该看去煲汤吧，不过我还没有试过。百香果的果汁色、香、味、营养极佳，富含人体必需的１７种氨基酸及多种维生素、微量元素等１６０多种有益成份，适合生产果汁、果冻、果露、果酱等产品。 百香果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等神气保健作用。

感谢邀请：

很小的时候我家附近就开始有规模的种植百香果，那时候不叫百香果，叫西番莲，据说是试点种植。我们很多小朋友跑去收获后的果地里摘过剩下的小果子吃，感觉非常的酸。后来不知道为什么又没有种植了。直到前几年老家又大量种植，也才发现改名叫百香果了。

百香果在福建等地叫鸡蛋果，反正每个地方的叫法都不太一样。但是学名应该叫西番莲。之所以叫百香果是因为此果的香味是众多水果香味的复合得来。

百香果的果汁色、香、味、营养极佳，富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多种有益成份，适合生产果汁、果冻、果露、果酱等。想想这样的水果有几种水果能与之媲美？产量高，一年至少结果两次。所以被大量种植推广是必须的。本人就很喜欢吃百香果，经常一次吃十几个，当然是买到的比较甜的果。切开两半直接用勺子舀着 吃。如果遇到酸的，加些红糖一起吃还可以美容养颜。

欢迎关注我的头条号：百香的厨房