枸杞子有什么作用与功效?

  枸杞子的功效

枸杞子为茄科植物宁夏枸杞的果实,枸杞子别名枸杞、苟起子、枸杞红实、杞子等,枸杞子有养肝、滋肾、补血安神、生津止渴、润肺止咳的功效,枸杞子有治疗肝肾亏虚、头晕目眩、目视一清、腰膝酸软、阳痿贵精、虚劳咳嗽的作用,外邪实热,脾虚有湿及泄泻者忌服枸杞子。
  

药名:枸杞子

别名:枸杞、苟起子、枸杞红实、甜菜子、西枸杞、狗奶子、红青椒、枸蹄子、枸杞果、地骨子、枸茄茄、红耳坠、血枸子、枸地芽子、枸杞豆、血杞子、津枸杞。

处方名:枸杞、枸杞子、甘杞子、枸杞果、杞果、杞子、西枸杞、北枸杞、甘枸杞、宁枸杞、宁夏枸杞、宁夏杞子等。
  

商品名:西枸杞:又名宁夏枸杞、宁夏杞子、中宁杞子、西杞子。为产于宁夏者。甘肃也有少量出产。品质最优。为地道药材。

北枸杞:为产于我国北方者。一般认为产于北方者质佳,产于南方者质次。

津枸杞:又名津血杞、杜杞子。为产于我国北方而集散于天津者。
  

血枸杞:又名血枸子、血杞子、河北枸杞子。为产于河北、山西等地者。质佳。

甘州子:又名甘杞子、甘州枸杞子、甘枸杞。为同属植物土库曼枸杞和西北枸杞的果实。主产于甘肃张掖(旧时甘州)。

古城子:又名新疆枸杞。为同属植物毛蕊枸杞的果实。主产于新疆。
  

土枸杞:又名杜枸杞。为各地野生枸杞的果实。个小,皮薄,肉少,子多,味酸苦,质次。

性味:味甘;性平。

归经:归肝经;肾经;肺经。

功效:养肝;滋肾;润肺。

主治:肝肾亏虚;头晕目眩;目视一清;腰膝酸软;阳痿贵精;虚劳咳嗽;消渴引饮,补血安神,生津止渴,润肺止咳。
  

用法用量:内服:煎汤,5-15g;或入丸、散、膏、酒剂。

来源:枸杞子为茄科植物宁夏枸杞的果实。

枸杞子的作用

1、枸杞子治目亦生器:构把子捣汁,日点三、五次。(《肘后方》)

2、枸杞子治注夏虚病:拘把子、五味子。研细,滚水泡封三日,代茶饮。
  (《摄生众妙方》)

3、枸杞子治肝肾不足,生花歧视,或干涩眼病:熟地黄、山萸肉、获等、山药、丹皮、泽泻、枸杞子、菊花。炼蜜为丸。(《医级》把菊地黄丸)

4、枸杞子治劳伤虚损:枸杞子三升,干地黄(切)一升,天门冬一升。上三物,细捣,曝令干,以绢罗之,蜜和作丸,大如弹丸,日二。
  (《古今录验方》构杞丸)

5、枸杞子安神养血,滋阴壮阳,益智,强筋骨,泽肌肤,驻颜色:拘棍子(去蒂)五升,圆眼肉五厅。上二味为一处,用新汲长流水五力?斤,以砂锅桑柴火慢慢熬之,渐渐加水煮至把圆无味,方去渣,再慢火熬成冒,取起,磁罐收贮。不拘时频服二、三匙。
  (《摄生秘剖》把圆膏)

6、枸杞子治肝虚或当风眼泪:拘把二升。捣破,纳绢袋冲;置罐中,以酒一斗浸干,密封匆泄气,三七日。每日饮之,醒醒匆醉。(《圣离方》)

7、枸杞子治肾经虚损眼目昏花,或云器遮睛:甘州枸杞子一斤。好酒润透,分作四分,四两用蜀椒一两炒,四两用小菌香一两炒,四两用脂麻一两炒,四两用川棘肉炒,拣出枸杞,加熟地黄、白、白茯苓各一两,为末,炼蜜丸,日服。
  (《瑞竹堂经验方》四神丸)

8、枸杞子治虚劳,下焦虚伤,微渴J4。便数:枸杞子一两,黄蔑一两半(挫),人参一两(去芦头),接心三分,当归一两,白芍药一两。捣筛为散。每服三钱,以水一中盏,人生姜半分,枣三枚,杨半分,煎至六分,去滓,食前温服。
  (《圣惠方》构棍子散)

9、枸杞子补虚,长肌肉,益颜色,肥健入:枸杞子二升。清酒二升,溺碎,更添酒浸七日,溉去滓,任情恢之。(喀延年方》枸杞子酒)。

长期服用枸杞可以起到抗疲劳的作用,枸杞可以显著地提高人体的活力,还可以增强学习记忆功能,长期服用枸杞可以增强人体的造血功能,可以使身体的白细胞数增多,促进造血细胞增殖。 枸杞俗称明眼子,对于肝血不足,肾阴亏虚而引起的视物昏花,经常服用枸杞可以治疗慢性眼病,可以加枸杞和菊花在一起,服用可以起到清肝明目的效果。枸杞中含有大量的胡萝卜素和维生素,这些都是人体所必需的蛋白质。

多吃枸杞还可以增强身体的免疫力,可以保肝护肝抗疲劳,对于抵抗力对身体虚弱的人效果非常好,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞就可以了,不要多吃可以用枸杞来泡水或者煲汤,只喝汤水不能完全吸收枸杞的营养,所以最好连枸杞一起吃掉。

患有糖尿病的患者尽量少吃枸杞,千万不能过量,因为枸杞中含有的糖分比较高,每100克枸杞就含糖分19.3克,如果正在发烧或者身体有炎症的时候也不要吃枸杞,因为枸杞温热身体的效果非常明显。

2022-06-11

2022-06-11