四个月了，黑枸杞能不能吃？(黑枸杞差一个月能吃吗)
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孕期四个月可以吃黑枸杞，不过要适量。
如果以前从来没有服用过黑枸杞，建议不要服用，为了避免过敏之类的问题。
如果以前有服用的习惯，也要适量，不要贪多。
枸杞是药食同源，可以入药，所以身体没有相关症状时候，不建议吃那么多。
第一：黑色枸杞有哪些作用？
黑色枸杞中含有花色甙素、花青素等，可以补肾益精、增强免疫力。
和红色枸杞作用不差多少，略强于红色枸杞。
第二：怎么服用黑色枸杞？
60度水泡茶饮用，茶后可嚼食，一天10到15粒。
第三：怎么辨别正品。
泡水鉴别，如图所示。
酸性水：例如矿物质水
碱性水：例如山泉水、自来水
酒应该还能喝，不过枸杞的药效肯定是没了。
枸杞里的主要有益成分，是多种维生素、多种氨基酸、枸杞多糖、单糖、甜菜碱等。
其中，维生素A原，也就是胡萝卜素是脂溶性元素，根本不溶于水，在没有其他药料搭配的情况下根本不会逸出。
其他含量较高的维生素，B1、B2、B6、C，这些都是水溶性维生素，它们并不特别稳定，跑了一年多，早就水解了。
枸杞多糖、单糖也是一样，都被水解了，泡太久都被水解了，变成了其他物质，虽不至于对健康有害，但也毫无益处了。
氨基酸则更是如此。氨基酸的氨基酸酯与酒液中的酯类（也就是酒的主要香味成分）结合，氨基酸已经彻底失去效价。
也就是说，酒里还能勉强保存点甜菜碱，基本上可以说没什么价值了。
通常来讲，如果要长期保存枸杞酒，必得是枸杞“酿”的酒而不是“泡”酒。
事实上，药酒也是有保质期的。绝大多数自制药酒的保质期，从泡制好以后开始计算，大约是6个月。超过期限，称之为“失效”。
当然也可以喝，不过是没有相应的药酒功效而已。
