黑枸杞图片 野生,野生黑枸杞的功效与作用有哪些

野生黑枸杞的功效与作用有哪些黑枸杞图片 野生?

野生黑枸杞可泡水代茶饮,具有养肝明目、补肾益精、生津止渴的功效;现代研究发现,野生黑枸杞还具有抗氧化、增强免疫力等作用,具体如下。

1.滋补肝肾、益精明目:野生黑枸杞对精血不足导致的头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑精、视力减退、耳聋、牙齿松动、须发早白、失眠多梦、视力减退有一定程度的治疗或缓解作用;还可用于治疗肝肾阴虚或精血不足导致的眼睛干涩。

2.抗氧化:野生黑枸杞富含花青素。花青素具有很强的抗氧化活性,是具有延缓衰老效果的活性成分。另有研究证明,黑枸杞中多酚、黄酮及多糖都有一定的清除自由基的作用。

3.增强免疫力:野生黑枸杞含有枸杞多糖,能促进体内巨噬细胞的吞噬功能,从而有一定的增强机体免疫力作用。

4.其他:野生黑枸杞还具有降血脂、降血糖、保肝、抗氧化、抗疲劳等作用。

本内容由湖南中医药大学第一附属医院 药剂科 主任药师 欧阳荣审核

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首先感谢邀请,我大概是去年春天才开始,服用黑枸杞养生的。一直在某宝购买。后来画友去新疆探亲,回来的时候。带给我一点新疆的野生黑枸杞,说他在南疆亲自采摘的野生黑枸杞。我自然如获至宝,每天按照比例冲泡水喝。

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今天答友邀请我来答这个问答,赶紧把我这一年多来吃黑枸杞的经验体会与大家分享一下。以下图片是我的原创实拍。

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那么黑枸杞怎么区别野生和种植呢?我的经验是主要从以下几个方面来区别。

一从黑枸杞果实的大小来区别。野生黑枸杞,因为自然状态下生长的,环境恶劣,植株娇小,果实也较小。嗮干的黑枸杞果粒儿比种植的要小得多,种植的黑枸杞大概8毫米左右,野生的只有六毫米左右。

二从黑枸杞冲泡时间的长短来区别。野生黑枸杞冲泡水,大约能够有五泡左右,而种植的黑枸杞,只能冲泡两次,便基本没有颜色了。

三从花青素下色的速度和浓度来区别。野生黑枸杞含花青素多,下色快,汤色鲜艳透亮。种植黑枸杞,下色慢,汤色浑浊。

四从黑枸杞甜度来区别。野生黑枸杞,你尝干果的甜度高,口感甜。种植黑枸杞,因为会施化肥农药,会有一定的农药残留,吃起来有酸涩的感觉。

五从黑枸杞的果柄来区别。看黑枸杞的果蒂,野生黑枸杞的果蒂儿大多呈白色。种植黑枸杞的果蒂一般呈淡黄色。

六从黑枸杞的价格来区别。俗话说:“便宜没好货,好货不便宜。”相同级别的黑枸杞对比,真正的野生黑枸杞价格,要比种植的黑枸杞卖得更高一些。

以上就是艳阳之美服用黑枸杞养生,以及如何区分野生黑枸杞和种植黑枸杞的经验之谈,希望可以帮到您哦!喜欢我的分享就请留言给我,非常感谢大家留言,关注,支持!

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2022-06-11

2022-06-11