葛根是一种天然的保健食品，它都是可以做成一些保健食谱来食用，女性吃葛根会起到丰胸与美容的作用，同时还有助于减肥，让你变得更加漂亮，而中老年人吃后会起到防治百病的功效，葛根自身的功用价值是非常大的，但是，食用葛根是有它的适用人群的， 那么哪些人适合吃葛根呢四磨汤适用人群？葛根适合哪些体质的人食用会对健康有好处呢？下面我们来看一下葛根的适用人群吧。
葛根的适用人群:
1. 成年男子，经常饮酒，抽烟的人士、酒精代谢中毒者
2. 预防肝炎，提高肝脏解毒功能，修复肝损细胞的人群
3．高血压、高血脂、高血糖及偏头痛等心脑血管病患者
4．更年期妇女、易上火人群、常用烟酒者
5．女性滋容养颜，中老年人日常饮食调理等
6．预防黑斑、青春痘、肝斑的人群
7.改善微循环促进尿酸结晶溶解，提高肾血流量，促进多排尿酸。
葛根的适用人群就是那些有血压、血脂以及血糖和经常会头痛的人群食用后会起到疗效，而且更年期妇女或者是爱上火的人群吃葛根都是有好处的，女性朋友用它来美容与丰胸效果也是不错的哦。
阿胶的适用人群非常广泛,贫血患者、
女性
、亚健康及体力脑力过劳者、老年人都可以服用。你说给女儿调调经，不清楚你女儿具体的症状,像阿胶对于月经异常者比如,月经过多、经期延长是有好处的,具体的服用方法如下,每天1块(约32克)炖烊，可配合西洋参10～20克炖后互冲服。若月经过多，伴有血块，下腹胀痛，属瘀滞者，可配合蒲黄6克炖后互冲服。对于因素体血虚，月经后期，月经过少的患者，则平时可常用阿胶半块炖烊，配合枸杞30克炖后互冲服。要注意,月经正常的人,在经期不要服用阿胶,还是建议你在使用前带你家女儿看一下医生.另外,现在市场上的阿胶以次充好的现象很多,如果服用阿胶还是要吃大品牌,质量比较有保证,像东阿阿胶就很不错的.
我把慎用人群也列给你也可以看看哦：
凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。
感冒病人不宜服用。
孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。
小儿应在医师指导下服用。
如正在使用其他药品，使用东阿阿胶前请咨询医师或药师。
女性行经期间慎用，或在医师指导下使用。
孕妇保胎需在医师指导下使用。
阴虚阳亢体质的人，需要酌情减量或者减少频率，以防出现喉痛等上火症状。阴虚阳亢体质具体症状表现为：晨起口干舌燥、眼屎多、大便干、易急躁。
