抑郁症是怎么得的，为什么现在得抑郁症的人那么多？得抑郁症的人有哪些表现？

抑郁症的人越来越越多，与现实社会快速发展有关，尤其是在北上广这样的一线城市，人们必须持续保持优秀才能证明自己是有能力的，一旦发现自己不再优秀的时候，人们很可能要处在患抑郁症的危险状态抑郁症是怎么得的。

职场中抑郁症的表现：

1、对生活不满意，比如，我的工作很没意义；我可能永远都找不到喜欢我的人；我过的一点都不开心。

2、做事拖延：“半途而废”，拖延导致工作效率低，造成自责感。

3、做事缺乏重点、缺乏计划、缺乏效率，感觉工作压力大。没计划不能坚持，脚踩西瓜皮滑到哪算哪，对现实采用消极的回避行为。

4、对工作不满意，感到很厌倦不喜欢自己现在的工作，承担很多的责任但没什么能力，想换工作又没有行动。

5、社交退缩：压力大效率低，时间都用在完成工作上，疲劳也没有时间和朋友们在一起，而且朋友们都结婚了。

6、建立亲密关系困难。

往往容易抑郁的人都是曾经有过优秀的时刻，当自己感受不到优秀的时候就产生抑郁了。

抑郁就好像一个人的内心世界曾经的阳光不在了，处于一种阴天的状态。如果快速的走出抑郁，就需要阳光照射进来赶走阴霾。

本人不懂医学，本质问题是什么不敢胡言乱语。

只是根据家人曾经患抑郁症，通过治疗康复的经验，谈谈自己的认识。

十年前大姐曾经因为几个孩子的各种问题无力解决烦恼不堪，生活压力太大患了严重的抑郁症。

刚开始的症状是心烦意乱，脾气暴躁，容易生气。

再后来就是睡眠不好，整夜难以入眠，形成恶性循环，导致第二天精神状态更加不好。

最严重的时候，发展到连续几夜不睡觉，惊恐不安、焦躁狂躁、多疑焦虑......逐渐失去正常意识，吃饭穿衣、生活起居也不能自理。

在县医院治疗期间，病情被误诊，丝毫没有得到改善。被介绍到精神病医院医治，也是丝毫没有效果，遂转院到省城医学院专业医院，并确诊为抑郁症。

经过专家的精心治疗，病情逐渐得到控制，睡眠逐渐好转，自己也能吃饭了，慢慢也认识亲人了，也能用简单的语言和人交流了。

在此期间，再苦再难，家人的关爱和不抛弃不放弃是康复很重要的环节。我们兄弟姐妹和她的子女陪她转街购物、聊天、唱歌......她想诉说就静静的倾听；她想哭就让她尽情释放心中的苦楚.......

通过这次事情，我的经验是：一旦发现家人患了抑郁症或者，一是抓紧时间到专业医院治疗，不要耽误病情；二是要树立战胜病魔的信心，积极配合医生治疗；三是家人的关爱一定要到位，让病人感觉到亲情的温暖，对于抑郁症的康复是特别重要的。

题主既然提到的是抑郁症而非抑郁情绪，那么俺也不需要再强调抑郁情绪和抑郁症的区别的，直接奉上抑郁症的诊断标准吧，望有所帮助，如下：

重性抑郁障碍（抑郁症）诊断标准

A、在同一个2周时期内，出现五个以上下列症状，表现出与先前功能相比不同的变化，其中至少有1项是心境抑郁或丧失兴趣或愉悦感。

注：不包括那些能够明确归因于其他躯体疾病的症状。

1、几乎每天大部分时间都心境抑郁，既可以是主观的报告（例如感到悲伤、空虚、无望），也可以是他人的观察（例如，表现为流眼泪）（注：儿童和青少年，可能表现为心境易激惹）。

2、几乎每天或每天的大部分时间，对于所有或几乎所有活动的兴趣或乐趣都明显减少（既可以是主观体验，也可以是观察所见）。

3、在未节食的情况下体重明显减轻，或体重增加（例如，一个月内体重变化超过原体重的5%），或几乎每天食欲都减退或增加（注：儿童则可表现为未达到应增体重）。

4、几乎每天都失眠或者睡眠过多。

5、几乎每天都精神运动性激越或迟滞（由他人观察所见，而不仅仅是主观体验到的坐立不安或迟钝）。

6、几乎每天都疲劳或精力不足。

7、几乎每天都感到自己毫无价值，或过分的、不适当的感到内疚（可以达到妄想的程度），（并不仅仅是因为患病而自责或内疚）。

8、几乎每天都存在思考或注意力集中的能力减退或犹豫不决（既可以是主观体验，也可以是他人观察）。

9、反复出现死亡的想法（而不仅仅是恐惧死亡），反复出现没有特定计划的自杀意念，或有某种自杀企图，或有某种实施自杀的特定计划。

B、这些症状引起有临床意义的痛苦，或导致社交、职业或其他重要功能方面的损害。

C、这些症状不能归因于某种物质的生理效应，或其他躯体疾病。

D、这种重性抑郁发作的出现不能用分裂情感性障碍、精神分裂症、精神分裂样障碍、妄想障碍或其他特定的或为特定的精神分裂症谱系及其他精神病性障碍来更好的解释。

E、从无躁狂发作或轻躁狂发作。