男孩吃什么长得高，宝宝比其他孩子矮，吃什么才能长的得高？

宝宝为什么比同龄阶段的孩子长得矮主要有以下几个原因男孩吃什么长得高：

1.遗传因素因素：父母身高偏矮

2.宫内发育迟缓：妈妈在孕期没有重视补充营养导致胎儿养分不足，发育落后。建议妈妈在孕期要注意产检，特别是加强对高危妊娠的管理，减少胎儿宫内发育迟缓的发生。

3营养不良：在孩子3岁前营养的影响在孩子生长发育占主要因素，特别是蛋白质的摄入不足造成孩子营养不良影响生长发育，但是随着人们生活水平的提高，营养不良也比较少见。

但是父母的喂养不当极易造成体内某种元素的缺乏，比如孩子缺锌就会造成偏食厌食，进而影响营养吸收，陷入恶性循环。

4内分泌因素导致矮小：，在青春期以前受垂体生长素的影响，青春期后受性激素和生长激素的共同作用使得身高增长加速。因此内分泌失调，也会影响到孩子的身高。

比如甲状腺功能低下的身高增长缓慢，去通过甲状腺功能检查及骨龄的测量可帮助诊断，及早发现并进行有效治疗，还是有可能继续长高的。

5代谢异常导致矮小：代谢异常不仅会影响孩子的生长发育，还会影响智力，导致畸形。目前代谢病筛查已越来越受医学界的关注，有一些已经列入新生儿出生后必须筛查的项目，如苯丙酮尿症、先天性甲状腺功能低下等。

6生活作息不规律：孩子晚睡也会影响生长发育，宝宝在熟睡时可分泌大量的生长激素，所以要督促孩子早睡，养成早睡的好习惯。

另外一个就是要让孩子多运动，不要整天在家看电视，电脑。活动量不足，晒太阳的时间少也会影响孩子身高。

那么明白了以上的原因，我们就知道影响孩子身高是有很多因素造成的。如果单从营养方面来说就是要摄入足够的蛋白质，注意钙的摄入，同时也要知道补了钙也要让钙吸收，要多晒太阳促进钙吸收。另外，含锌的食品也要摄入充分，让孩子好好吃饭才能均衡营养。

我是儿童营养师，关注我，关注孩子健康生长发育问题，带给你更多的育儿软文。

你好，很高兴回答你的问题，根据你提出的问题，我觉得完全没有统一的答案，下面我说说自己的见解。

第一，孩子长高很好多因素有关，遗传因素就非常关键。当然了后天因素也跟主要，比如后天脾胃的问题，一定要养成好的生活习惯和饮食习惯，规律饮食，均衡营养，不挑食，不暴饮暴食，肉蛋奶，蔬菜水果互相搭配，而不是说仅仅是经常吃什么菜就可以增高的。

第二，充足的睡眠也跟主要，因为孩子的发育高峰期都在深度睡眠中，如果长期熬夜，或者作息不规律，就会影响孩子的生长发育。

第三，适当的体育运动，也能增强体质，促进机体新陈代谢，增加食欲，孩子胃口好，消化功能正常，也会促进孩子的生长发育。

第四，经常给孩子调理脾胃，常用一些提高免疫力的保健品，经常做做艾灸，小儿推拿，只有脾胃运化功能增强了，吸收功能增强，才能从根本上保证孩子的正常生长发育。

第五，一定要抓住孩子的生长发育黄金关键期，适当补钙，多晒太阳，特别是春天更是发育黄金时间，

所以说，孩子的生长发育，个子高低跟很多因素有关，一定要多方面配合，才能让孩子的身高突飞猛进！

很高兴能回答吃什么食物促进孩子长高