如何知道自己头皮有没有螨虫，头上螨虫在“爆发”时，会出现什么危害有什么办法去除吗

头上有螨虫，而且数量不少时，我们的头发头皮会被啃吃如何知道自己头皮有没有螨虫、撕咬，还会被螨虫的毒素刺激，毛囊非常容易堵塞被污染，出现头发很快油腻、头屑头痒、发根不稳掉发严重、头皮长痘痘小疙瘩等问题。

当我们知道头上有螨虫时，一定要尽快解决。螨虫有8只利爪牢牢抓住头皮，一般的方法去除不了螨虫，那么该怎么去除？

去除办法：

1、注意卫生：平时要多注意室内卫生，螨虫喜欢寄居在枕头、被子等上面，建议经常暴晒被子，勤换洗床单被罩，避免夜晚螨虫从这些物品上爬到头上。

2、外用药物涂抹：头螨严重的可以使用外用药物，如甲硝唑霜、苯甲酸苄酯乳剂、二氯苯醚菊酯霜剂、硫磺软膏，桉叶油以及百部、丁香和花椒煎剂等均有疗效。

3、更换合适的洗发水：洗发水合适可以去除表面的头螨，洗发水不合适的话，会加重头螨的情况，因此有头螨的时候要注意选择合适的洗发水。

头螨症状：

1、头发特别油

头皮毛孔中有一组织叫皮脂腺，专门用来分泌油脂的，当头上有螨虫，会刺激皮脂腺大量分泌失调，如果你不是天生的大油头，洗头顶不过1天就变油，说明头上一定有螨虫。

2、头皮特别痒

螨虫不断在头皮毛孔嗜夺食物和打洞，会刺激到大脑神经条，不论你有没有洗头，只要头上有螨虫就能经常感觉到头皮特别痒。

3、头皮特别脏

如果说毛孔就是螨虫的窝，那头皮就是螨虫的餐桌，当数量不断增长时，进食的螨虫越多排泄就越多，当你在给头皮抓痒痒时，指甲缝隙能抠下灰白色脏泥，不止证实头上有螨虫，还证实了数量非常多。

4、头屑特别多

螨虫在每次进食后，都会分解出一种解脂酵素，具有一定腐蚀性和刺激性，经过人体代谢功排出到头皮上，腐蚀头皮引起大量起皮脱屑。

从一个皮肤科医生的角度来看，这个问题描述的其实就是“头皮脂溢性皮炎”的典型表现。但不一定就是螨虫在“撕咬”头皮，螨虫在里面的作用，可能是直接或者是间接的。脂溢性皮炎（SD），是一种临床上常见的在皮脂溢出基础上出现的慢性浅表性炎症性皮肤疾病，易复发。

脂溢性皮炎好发于皮脂腺丰富的部位，例如头皮部、面部、胸背部都是脂溢性皮炎好发的部位。根据发病部位的不同，脂溢性皮炎引起的皮损形态及严重程度可有较大的差异。

按照问题所说的“头皮部油脂分泌多，出现明显的瘙痒不适”，这是炎症性的脂溢性皮炎相应的表现，患者可出现局部皮肤上油腻性鳞屑及红斑，皮损范围一般在头皮、发际边和耳后等部位，伴有轻重不等瘙痒感。

目前的医学研究发现，皮脂成分异常和皮脂分泌过多可能是脂溢性皮炎的发病基础，在此基础上可能会出现马拉色菌（糠秕孢子菌）的数量增多，并促使局部发生炎症。

而螨虫作为人体皮肤上一种很常见的寄生虫，它的排泄物、分泌物等会对人体皮肤产生系列化学刺激，直接引起局部皮肤发生炎性反应，或与细菌合并感染引起皮肤炎症。常见与螨虫相关的症状有面部皮肤粗糙、毛孔扩大、皮肤发红、瘙痒、毛囊炎、皮炎、痤疮、皮脂分泌旺盛、脂溢性皮炎等。

所以说螨虫可能是脂溢性皮炎直接或间接的原因之一。

有医生说，如果一天不洗头，在头皮能抠出一堆“白泥”，就说明有头皮螨虫。有患者问，这是真的吗？

对于这一个问题，就从我自身的情况来看（我也是一两天不洗头，头皮上就能扣除“白泥”的情况），这样的说法是不正确的。因为我并没有存在头皮螨虫的情况，但是为什么也会出现这种情况呢？下面，我就跟大家说一说，这些“白泥”到底是什么东西，它是怎么形成的，是否与螨虫有关呢！

一、这些从头皮扣出的“白泥”到底是什么东西？简单来说，其实这些“白泥”的前身就是头皮屑。如果我们的发质是比较干燥的，那就是头皮屑，不能形成“白泥”，只会雪花飘飘；如果我们的发质是油性发质，那么我们的头皮就会分泌比较多的油脂，这样头皮产生的头皮屑就会混合着油脂以及空气中接触到的灰尘，这样就会形成“白泥”，我们用手指一抠的话，就会看到我们的指甲缝中含有泥状物质，这就是问题中说的“白泥”。

其实这个头皮屑说到底就是我们头皮脱落的角质细胞。在正常情况下，我们头皮细胞组织每天都会进行代谢，也会造成一些头皮角质细胞的死亡脱落，但是正常来说每天角质细胞的脱落是很少的，而且这个过程是非常缓慢的，一般不会被明显地看到。

但是在某些因素的刺激下，比如内分泌失调紊乱、青春期性激素分泌异常就会造成不成熟的角质细胞大量产生，从而结块脱落，这样就产生了许多头皮屑，如果一天不洗头就会出现雪花飘飘的现象。如果再加上体内湿气过重的话，那么就会造成头皮分泌过多的油脂，这样这些头皮屑与油脂以及空气中的灰尘混合在一起的话，如果不及时洗头清理干净，那么就会变成湿性的泥状物质。

另外，还有一种情况，也会造成我们头皮油脂分泌过多，那就是皮肤表面的真菌在头皮大量繁殖，从而刺激头皮细胞分泌更多油脂。本身我们人体的头皮也是会分泌油脂，但是不会过量分泌，而皮肤表面也会存在真菌，在正常的情况下它们并不会产生任何问题。

但是在一定的条件下，比如体内湿气过重又或者青春期时油脂分泌过于旺盛，那么这些真菌就会在头皮表面大量繁殖，而且还会刺激头皮细胞分泌更多油脂；并且这些真菌也需要油脂，大量的油脂还会为真菌提供养分，从而更进一步促进真菌繁殖，那么这样就会使原本正常的头皮角质层细胞代谢变得不稳定，最终就会造成不成熟的角质细胞纷纷聚集、脱落。

有研究发现，许多出现头皮屑症状的人群，他们头皮表面有一种叫马拉色菌的真菌，它的数量可以比正常人的数量多1.5~2倍。这种马拉色菌的过度生长繁殖会刺激头皮细胞分泌大量的油脂，而且它们在分解油脂、给自身提供养分的过程中，同时也会产生一些副产物，比如油酸，会引发炎症反应，进一步加剧头皮屑的形成。

因此，从头皮扣出的“白泥”说到底就是头皮屑，是湿性的头皮屑，是头皮屑、油脂、一些真菌的混合物。特别容易发生在一些油性发质的人群身上。就像我自己一样，本身就是油性的发质，头皮特别容易出油，如果一两天不洗头的话，那么头发就会耷拉在一起，而头皮屑就会变得潮湿，就会形成了泥状的物质。

二、头皮螨虫是否也会使头皮出现“白泥”的情况？

我们知道，如果我们的脸部有螨虫的话，不仅会造成面部分泌许多油脂，而且还会出现炎症，发生毛囊炎，最终形成痤疮等。同样，如果这些螨虫爬到了我们的头皮上繁殖，同样会造成头皮分泌过多的油脂，还会造成头皮发炎。因为毛发专家已经证实，头螨是非常喜欢吃头皮油脂的，它们会分泌解脂酵素，侵蚀皮脂腺，阻塞毛囊生长，从而令毛囊萎缩，引起头皮发炎、脱发。因此当头皮有螨虫时，一般来说，可以出现头发出油、严重脱发的情况，而且用手抓挠时还可发现头皮上有毛囊炎的情况。

因此，当有头皮螨虫时，会造成油脂分泌过多，这样同样也会出现“白泥”的情况。但是有一点不同的是，如果是头皮存在螨虫，一般还会伴随着毛囊炎，甚至脱发的情况。

三、如何改善头皮出现“白泥”的情况？总的来说，就是要减少头皮屑的生成以及改善油脂分泌过多，还有就是除菌、除螨。具体如下：

1、养成良好的作息习惯，避免熬夜，以免造成身体内分泌失调。

2、坚持健康饮食，多吃健康的绿色蔬菜水果，避免进食过多辛辣刺激性食物以及油炸、油腻食物，这样就可以有效避免引发油脂分泌失衡。

3、放松心情，避免压力过大，同时适当的参加体育锻炼，增强身体抵抗力，避免引发头皮菌群、油脂、代谢失衡。

4、可以适当的使用硫磺皂清洗头发，或者在洗头过程中加入适量的食醋兑水液清洗，这样可以有效的去除油脂，而且还可以有效杀灭头皮上的真菌以及螨虫，从而进一步减低油脂以及头皮屑的生成。

5、平时要注意头部卫生，保持头发干爽，要及时清洗头皮产生的油腻和污垢，特别是油性发质的朋友，当发现头发过于油腻时，头发应该一天清洗一次。

作者寄语：很高兴为大家科普健康的相关知识，我是左撇子说医，每天用简单的语言为你科普专业的医学知识，码字不易，如果你喜欢我的文章，就帮我点个赞！如仍有疑问，可以评论区留言，欢迎大家关注、转发，谢谢大家支持！