泡温泉要做的准备
一日本旅游泡温泉要注意哪些事项、充分休息
虽然泡温泉可以修身养性，强身健体，但是也是需要耗费体力的。 所以，泡温泉前必须要充分休息好。
二、泳衣泳裤
泡温泉一定要准备好泳衣泳裤，男生宜带平角泳裤，女生则可选择大方得体的泳衣。
三、密封袋
对于公务繁忙，即使在泡温泉的时候，也不愿放弃商机的成功人士，泡温泉前可准备一个透明的塑料密封袋，便于将手机等贵重物品放在袋中，以便于把握一切商机。
四、毛巾浴袍
由于泡温泉通常会不断地更换池子，在出水后用毛巾擦拭身上的水以免受凉非常有必要。所以带上干净的毛巾和浴袍是必不可少的。
五、保温杯
泡温泉过久会有有胸闷、口渴、头晕等现象，因此，备好水杯及时出池补充水份才是王道。
六、钱
如果你选择的是一个开发成熟的温泉度假村。上述东西你都不需要准备，只需要备些零花钱即可，因为这些常规物品，酒店里都会帮你备好，你只需购买即可。
泡温泉有何讲究：
1、肚子饿的时候，不可以马上浸温泉，因为空著肚子泡温泉很容易会有头晕，想要吐及疲倦的情形。
2、如果坐了很久的车或是走了很远的路，非常的累了，不可以马上去浸温泉，不然会越泡越累。
3、睡眠不足或是熬夜，如果突然浸温度很高的温泉，可能会发生休克或是脑部缺血情形。
4、心情很兴奋或是很生气，心跳变快的时候，也不适合浸温泉。
5、刚吃饱饭或是喝完酒，不可以马上去浸温泉，不然会有消化不良及脑溢血的情形。
6、营养不良或是生病刚好，身体很差时，千万不可以去浸温泉。
7、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管的收缩。
8、有癌症、白血病的人，不适合浸温泉，因为容易刺激新陈代谢，使身体很快变衰弱。
日本是世界上数一数二的温泉大国。温泉设施星罗棋布、遍及各地。日本的天然温泉矿物质丰富，具有美肌健体之效，且景观绝美。到了日本不体验一次日式温泉，可算是损失重大！但日本的温泉都在哪里，有怎样的特色呢？难得去趟日本，相信很多人也不会把所有的时间都花费在泡温泉这件事上，那么如何在游玩行程中加上温泉体验又不会影响到其它安排呢？温泉酒店通常会比普通酒店贵出不少（但绝对物超所值啊啊！），如果不想住宿的话，在哪里还能舒舒服服地泡上温泉呢？接下来，就由我这个温泉达人来给大家细细讲解一下吧！
一 、日本温泉分布图
据日本环境省2010年的统计，日本的温泉地共有3185处。从详细统计结果来看，温泉地数量在100处以上地区依次排序是北海道（263）、长野县（230）、新泻县（153）、福岛县（138）、青森县（129）、秋田县（119）、静冈县（115）、熊本县（114）、群马县（105）、鹿儿岛县（100）等地。从分布状况也可看出，位于太平洋一侧的东日本温泉数量远远多于西部地区，北部多于南部。这也是人们冬季对东北地区或北海道趋之若鹜的原因了吧。
二、去日本泡温泉怎么玩呢？
1、酒店住宿VS当日往返：一是找个温泉旅馆舒舒服服地住上1晚或2晚，随时随地去泡个美肤汤放松一下。但通常温泉酒店要比普通的酒店贵上一些，所以另外一个选择就是找个可以当日往返的温泉设施或酒店。当然，条件允许的情况下，住宿温泉酒店是最为推荐的，但比如像是东京都内这样温泉住宿极少且价格昂贵的地方，去温泉设施享受则是最好的选择。
（图为东京都内最人气日归温泉设施：さやの湯処） 2、如何挑选温泉酒店：可以从是否带有露天温泉池、露天温泉池风景如何、有几个温泉池这几点来选择。其中，从露天温泉池看出去的风景如何最为重要，也是决定该酒店价格的重要因素之一。试想，泡在一个有着完全开放式风景的温泉池中，一边享受着温泉带来的放松美肌效果，一边欣赏着富士山或者日落时的大海，这是多么享受呀！日本人称这样的温泉酒店为“绝景温泉“，能够得到如此评价的酒店数量稀少，价格会更高一些，但绝对值得体验一次！！
喜欢私密温泉的选择：首选是入住带有温泉池的房间，可以理解为私汤。这种带温泉池的房间通常会比普通房间大出1倍，相当于VIP房间。希望大家能够了解的是，不是所有地区的所有酒店都有这样的房间，数量极少，价格会是不带温泉池房间的1倍甚至更高。而另外一个选择，就是可租赁的私汤池。部分酒店提供小时收费的私汤池，需要到店后去前台预约（日文叫做“貸し切れ風呂“）。但难得住宿温泉酒店，不去享受一下酒店自带的露天温泉就太可惜了呢！可以选择相对人少的深夜或者早晨去，我在这个时间段去时一共也就2、3个人或者干脆没人，完全是包场的感觉呢！
