什么原因会导致患上月子病，我在夏天生孩子为什么不开窗户还会得月子病呢

你好，我是Yugis揪揪妈妈，非常高兴回答你的问题什么原因会导致患上月子病。

坐月子应不应该开窗

这个问题其实显而易见，你去咨询任何一个医生，或者有些常识的人都知道，每天开窗通风的重要性。室内超过24小时没开窗换气，病菌总数、二氧化碳等有害气体都大幅度增加。在室外空气比较清新的时候，必须要做到每天定时开窗通风。

你做月子的时候不开窗，的确没有吹风。但普通的“风”并不是什么坏的东西，也不会使你生病。真正使你生病的恰恰是室内聚集的病毒以及其它有害气体。

（Yugis揪揪妈妈坐月子的时候是冬天）

坐月子只要不直接对着冷风吹，开空调、开心风、开窗通风都没有问题。夏天坐月子本来温度就高，如果再不每天开窗透气通风，室内病菌繁殖得更快，你生病也是自然而然的事情了。

常见月子病的预防

我们比较常见的月子病主要有腰背酸痛、手脚酸痛、手脚碰冷水就痛、一吹风就头疼等问题。其实这些问题大多数跟产后没有休息好，然后持续劳累，又没有注意锻炼身体有关系。

（产后26天带揪揪出去散步）

1. 产褥期期间，最好是不要长期采取一个姿势抱孩子，可以买哺乳枕来给宝宝母乳喂养，这样妈妈比较轻松，孩子也舒服。长期抱孩子很容易造成手臂酸痛的问题。

2. 产褥期期间不要长期卧床，一定要适当活动身体，如果室外天气好温度适宜的时候，是完全可以出门散步的，一来呼吸新鲜空气预防疾病，二来活动身体，保持血液循环。产妇产后血液循环不良，如果再保持卧床，很容易造成血栓，发生一次血栓后，将来就很容易产生腰酸背痛以及偏头痛的问题。每年都有产妇产后长期卧床造成血栓就医的现象，严重时可能危及生命。

（产后30天，推揪揪出门）

3. 产妇在家可以开空调，不要直接对着风口即可。家里每天都应定时通风换气。如果安装新风过滤系统那就更好了。

4. 顺产产妇如果没有缝针回家即可淋浴，如果有缝针最好等待7天左右再淋浴，剖腹产产妇要等腹部伤口愈合才能淋浴，一般是14天以后。不要采取盆浴。沐浴洗头发后要立即擦干全身吹干头发。产妇一定要保证身体清洁，即便还不能淋浴的时候也要每天擦干净身体。身体不干净如果再出了很多汗，很容易捂出疾病，也容易造成病毒感染，形成“月子病“。

（揪揪2个月）

写在最后

你目前的”月子病“恰恰是因为你没有开窗通风，家里病毒太多造成的。希望你赶紧学会科学坐月子，好好调整生活习惯，拜托月子病。

我是Yugis揪揪妈妈，80后，同时拥有理工和教育学背景。曾在5个国家居住过，一共超过10年，深度旅游40国。Yugis揪揪妈妈是国家曾经晚婚晚育政策的深度践行者，高龄生下孩子，家里一孩一猫，生活愉快。想跟我讨论孕产育儿，教育，情感以及旅游方面的都关注我哦。

针对夏季为什么会更容易的月子病这个问题，我们应该从以下几个方面来寻找答案。

首先，我们要知道什么是月子病。

月子病是孕妇在小产或是大产之后，因为未能注意养护好身体，产生各种不适的病症的统一说法。每个产妇的月子病都不相同，比如说气血亏损、代谢失调、产后风湿、腰痛、产后抑郁等，我们应该根据实际情况来进行治疗，早治疗早康复。

针对这些产后病症，其实不存在在哪个季节更容易得病，重点在于我们自身对病症的注意程度。我们大多数人认为，月子病都是产后受风寒才落下的。冬季风寒，产妇注重保暖，受风寒的几率大大缩小，而夏季原本就天气炎热，只要不被空调吹到，就不会受风寒，不会得月子病。但风、寒不是只在冬天会有，暑、火、湿、燥都会引起相应的月子病，而这些在夏季更容易被我们大家所忽视。除此以外，生产完后，产妇心情都会相对复杂，要适应自己新的身份、环境、身体变化，在找热的夏天更容易心火旺盛，加重心情抑郁。

综合多种因素，我们可能会感觉夏季的产妇更容易得月子病，但只要有所了解，多多注意，家人多多理解和爱护，是可以很好度过不论什么季节的月子的。

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