哪些人群要谨慎食用茄子，患肾结石的人可以吃茄子吗会有哪些影响

谢谢邀请哪些人群要谨慎食用茄子！

近来比较忙，所以，回答的问题比较少些，不过有时间我还是回抽时间回答的！经常会遇到不少朋友留言：“肾结石严重吗？肾结石不能吃什么？肾结石能看好吗？”等等，一系列的问题！其实病在自己身上，确实让我们感到心烦，之前笔者有结石的时候，疼的时候也是痛不欲生，曾碎石了2次，如若不是无意间在佰度看到了“李伏钧秘方”现在还在受着结石的困扰。毕竟身上有个石头，给人感觉确实太难受，想方设法也得把它除去！现在的人很多都会选择激光碎石喝微创手术取石头，无论哪种方法，其实手术取石对肾脏都是会产生影响的，而且很小的石头也很难取干净，所以，大家也一定要知悉。

肾结石是可以吃茄子的，茄子属于营养价值比较高的蔬菜，还能降低胆固醇、高血压、冠心病等常见的病症，同时我们吃茄子一定要多注意，最好连皮一起吃，不要盲目把皮削去，茄子的很多营养素都在皮中，所以，不要去皮，去皮会减弱它的营养价值！

咱们要了解清楚结石的来源以及它的主要形成因素！

其实咱们的结石主要是草酸钙型结石为主，主要形成因素就是草酸和钙在肾脏里面，并且发生结合自然就出现了肾结石！所以，咱们在食用蔬菜的时候，草酸钙含量过大的蔬菜尽量都少吃，能不吃就不要吃！可能很多朋友认为，这不能吃，那不能吃，还活着有啥意思！如果把生命当儿戏，说再多也无益！

那么，咱们如若没有结石，该怎么去预防它呢？

其实，预防结石发生，无外乎就是注意休息、注意运动、多喝水、多排尿无论是膳食中的草酸过多，还是体内代谢成草酸的物质过多，都可能带来尿中的草酸含量上升。而且我们必须明白，只要我们尿中的草酸含量不断增加，钙和草酸的结合机会就会增加，就会引起草酸钙结石的风险！就像我们很多人都特别怕菠菜，总觉得菠菜里面草酸量含量很大，是个健康隐患，其实我们必须明白，菠菜里面的草酸，未必一定会跑到咱们的尿液里去，它可能烹饪的时候就已经被除去了，也可能在胃肠道中就与其它物质相结合了

最后没有被吸收到血液里，自然就不会给咱们带来结石性问题！所以，具体问题，还得具体分析！以上是个人的一些见解，希望对结石朋友们有些帮助，如果觉得有用，欢迎分享转载。

很荣幸可以回答您的问题！

在备孕的过程中，完全可以吃茄子的，茄子是一种营养丰富的食物，备孕时适当食用是很有好处的，不过需要注意的是，根茎类的这些蔬菜，含铅量会相对来说高一些，所以备孕时不要过量食用哦！

其实，在备孕的过程中，真正不能吃的东西是以下这些。

备孕时不能吃的食物

1、酒水

对于在备孕中的准爸爸和准妈妈来说，千万不要喝酒，因为酒精对胎儿的影响是巨大的，所以为了胎儿的健康，以及妈妈的身体健康，准爸爸和准妈妈还是不要在备孕时喝酒了。

2、腌制食品

腌制食物对于备孕中的准爸爸和准妈妈来说，也是不适合食用的。由于腌制食品中含有过高的盐分和糖分，而这两种物质摄入过多的话，对于备孕中的人来说，都时不利的，所以不建议备孕中的爸爸妈妈食用腌制食品。

在备孕时，爸爸妈妈的饮食禁忌远没有妈妈怀孕之后多，所以爸爸妈妈还是要以健康、均衡营养为主，不要太过纠结这些问题了。

如果您对我的回答满意，欢迎关注大条妈咪，我们一起学习更多的育儿知识吧！