五个月宝宝厌奶期表现，宝宝厌奶期会持续多久几个月开始出现厌奶期怎么度过

T五个月宝宝厌奶期表现：宝宝厌奶期会持续多久？几个月开始出现厌奶期？怎么度过？

宝宝出生后，吃睡就是大事，没有妈妈不希望孩子好吃好睡的，只是宝宝也会有自己的脾气，有时候就是不好好吃奶，其中最常见的原因就是厌奶期到了，那么宝宝都会经历几个厌奶期，分别是什么时候，家长该如何帮忙度过呢？

厌奶期时间细究一下，宝宝厌奶期其实不少，最早的在出生后7-10天就会经历一次，2-3周时又会有一次，不过这2次因为宝宝太小，作为第一次哺育宝宝的家长多数会理所当然认为自己带宝宝不熟练才导致宝宝厌奶。比较为人所知的厌奶期多是这两个时间段，2-3个月和6个月左右，宝宝出现明显厌奶情绪，之前一直吃的好好的，突然就不爱吃了，量也明显下降了。还有9个月时的厌奶期也是不太被家长重视的，因为随着辅食的添加，家长对奶的关注也会下降，不会明显察觉宝宝是否厌奶。厌奶期原因这里主要说说比较难熬的2个厌奶期出现原因，因为这段时间依旧以奶为唯一主食，不吃奶或吃不多简直是要了操心的老母亲的命。

2-3个月厌奶期原因：吮吸反射减弱，不会再一碰乳头就猴急猴急，反而会出现短暂的思考“我真的有这么饿吗？”，会根据自身需求量来吮吸所需的奶量，其结果就是奶量出现下降。6个月左右厌奶期原因：生理发育和感官功能越来越成熟，开始在意周遭的环境，出现探索欲和“多管闲事”，以此导致的结果就是容易分心，吃奶不认真，奶量相应也就出现减少；萌牙了，唾液分泌更旺盛了，有点出现喜新厌旧，不再钟情于单一的奶水，想尝尝新货了，变相提醒父母来点别的东西尝尝，也是添加辅食的其中一种信号；牙床发痒，吃奶解决不了问题，情绪焦虑导致不想喝奶。厌奶期怎么办？厌奶期的宝宝多数是生理性的，对其自身来说，虽然奶吃少了，但精神一样嗨，长势也跟平常一样，唯一不同的就是奶量少了点，这是家长并不用着急，尤其不能强喂。1.延长吃奶间隔，在平时的吃奶基础上再延迟0.5-1小时，按需喂养，不用再严格按照喂养时间规律；2.消耗精力，虽然宝宝吃的不多，但是精神好啊，那就多趴，多转身，按摩、游戏，肢体活动等去消耗宝宝的体力，让他感受到饿；

3.注意喂养环境，喂奶时不看有声视频，不玩手机，不在环境嘈杂下喂奶，最好选择安静、环境单一的地方，让宝宝无聊到只能喝奶。4.适时添加辅食，宝宝辅食添加时间为4-6个月，需综合查看宝宝身体发育情况，唾液分泌是否旺盛，对大人吃饭是否感兴趣，身体发育是否良好等，到了6个月后，多数宝宝都应该开始添加辅食，最迟不超过8个月。厌奶期要多久？基本来说，宝宝厌奶期都会持续至少3天，有些宝宝则会持续一周左右，这期间妈妈除了按需喂奶，安抚宝宝情绪外，尤其要注意是否有其他腹泻、发烧、便秘、呕吐等异常病理情况。我是小皮育儿经，多平台原创作者，获4月份育儿领域优质月度账号奖，爱学习，爱生活，关注我，让我们一起了解更多孕产育儿知识，一起成为更好的父母。

生活实例：

小绮绮出生后，一直很爱吃奶。每次妈咪的乳头刚刚碰到他的小嘴角或小脸上，他便迫不及待地张开小嘴，然后大口大口地吞咽着奶水，一副香甜的样子。

可最近几天妈咪感到很困惑，小绮绮马上快3个月了，可这几天一给他奶头就开始哼哼唧唧，刚吃两口就把嘴拿开，有时一整晚只吃一点点，整个上午基本不吃。妈咪很纳闷，宝贝为什么吃奶不如以前吃得多了？难道是肚子不饿，还是身体里有了什么问题?

你家的小宝贝也有类似的厌奶困扰吗？在小儿肠胃科门诊里，像绮绮那样的小患者屡见不鲜。家有厌奶儿，是妈咪的梦餍，如果宝贝一天吃6顿奶，就要操心6次，弄得神经紧绷，挫折感很重。

正常的新生宝贝，在刚出生的前几个月，吃奶通常很专注。饿了就哭，饱了就睡，体重快速增加。妈咪看着心爱的宝贝明显地长胖、长高，真有成就感！谁知到了3个月之后，很多宝贝吃奶就不那么一鼓作气了，经常会吃吃停停，有时还唧唧咕咕发出声音。更有一些好奇宝宝，只要周遭有声响、有人走动，一双眼睛就滴溜溜地转来转去，马上不吸奶了。

看到宝贝这样，妈咪往往会很着急，不知该怎么办，什么原因使宝贝不愿意好好吃奶了？

宝贝不愿意吃奶的3类原因

1．生理性厌食期

医学上将3-4个月宝贝的这种状况，称为“生理性厌食期”。它的特征是宝贝体重增长正常，精神状态很好，只是奶量暂时减少，通常一个月左右就自然恢复食欲。这个阶段的宝贝虽然吃得少，大多仍能维持应该有的成长。

出现这种“生理性厌食期”现象，主要是因宝贝在3-4个月大时，颈部、肌肉的能力增强，对外在环境相当好奇，一点小小的变化都会转移他的注意力。因此，这时候不愿意吃奶，纯粹是因外面事物对他来说，实在是比喝奶有趣多了。一般而言，到了5个月后，此种现象会慢慢消失。

2．病理性厌食

如果宝贝的厌奶期持续太久，就不能单纯等待他自然恢复。因为，人体的胃是有弹性的，经常不去撑它，就渐渐习惯，不觉得饿了。有些宝贝起初是生理性厌食，但如果没有注意调理，渐渐的宝贝的体重增长就会变慢，发展为 “病理性厌食”，生长发育会受到很大影响。这时，就必须由医师进行评估，并积极为身体补充营养。

3．导致宝贝厌奶的其他原因

还有一些因素也会导致宝贝的食欲不振，如身体不舒服或活动量太少、身体消耗小；还有一些宝贝，是因为吸吮方式不正确而导致厌奶。妈咪只有先找到宝贝的厌奶原因，才能解决宝贝的厌奶问题。

应对宝贝厌奶的妈咪妙招

当宝贝注意力分散时——

到吃奶的时间了，可小家伙还被那一堆玩具所吸引，经常是吃着吃着，只要听见点儿动静，小脑袋就开始左右晃动，眼睛也开始东张西望，再也不肯继续吃奶；吃奶的时候，吃吃停停，跑起“马拉松”；有的时候，宝贝吃奶还会做些难度很高的“体操动作”……

应对妙招

1．扫除来自外界环境的干扰

* 有条件的情况下，喂奶时房间里最好只有妈咪和宝贝，平时有很多人陪着宝贝玩耍的家庭，在宝贝吃奶的时候，其他的人可以暂时回避一下（奶瓶宝贝也是如此）；

* 喂奶的小环境光线应该暗一点，最好没有嘈杂声音的干扰；

* 对于个别超级敏感的宝贝，吃奶的时候可以暂时拔去电话线，关掉手机。

2．把宝贝的注意力控制在一定范围

* 适时调整宝贝的吃奶情绪：在喂奶前一段时间，不要让宝贝做剧烈运动。对于按照时间表喂养的宝贝，最好在每次吃奶前半个小时让宝贝慢慢安静下来。这样，宝贝到了吃奶时，就容易进入状态。

* 玩一些有助于集中注意力的小花招，如用歌声吸引他，久而久之就会摸索出规律——哪些歌对哄吃奶有效果，哪些只能起到相反的作用；或者利用些小道具——一块小方巾、一个旧奶嘴或者一个小玩具让宝贝握在手里，如果能发现几个让宝贝握着就能安心吃奶的道具，在吃奶时拿出来，就可以让宝贝安心进食。

* 选择既让宝贝感到舒适，又手脚受到一定限制的喂奶姿势，这样的姿势通常能让宝贝具有安全感。

* 妈咪的情绪要放松，如果妈咪显得紧张、焦虑，宝贝会有所感应，从而也感到紧张，影响吃奶。如果在吃奶的时候，母子能保持平静温和的眼神交流，宝贝会吃得更专注。

当宝贝一点胃口都没有时——

宝贝都曾经有过这样的状况，那就是吃什么都没太大兴趣，似乎永远不饿。这种情况，首先要排除掉积食这个问题，如果肠胃上没什么状况，那就要另想招数了。

应对妙招

1．拉长两顿吃奶的间隔

* 可以根据月龄的不同安排吃奶和吃辅食的时间，喂食不要过于频繁，在吃奶前至少1个小时不要给宝贝吃东西，水也不要喝得太多。

* 对于几个月大的小宝贝，不要简单粗暴地采取饥饿疗法，最好还是按照一定的时间表来喂。如果宝贝不肯吃，要注意补充水分，喝一些开胃健脾的水，如番茄汁等。

* 如果宝贝吃了一点，吃多吃少不要太过介意。待宝贝表现出饿了，妈咪也切不可欣喜过度，还是尽量保持一定的规律，不可一下子又给宝贝喝很多奶，以防引起消化不良。

2．加大宝贝的主动运动

* 经常带宝贝出门走动走动，或每天让宝贝做做婴儿健身体操等，坚持一段时间，你会发现对促进宝贝食欲有所帮助。

* 在室内活动时借用一些工具，如适宜的婴儿游泳池、婴儿健身架、大龙球等。

* 宝贝洗完澡后给他做做抚触，妈咪也可在医生指导下为宝贝做做推拿，如比较安全好学的“捏脊”就很适合。

3．注意宝贝的食物是否难以消化

如果已经开始给宝贝添加辅食了，有的食物可能比较难消化，使宝贝的肠胃进行调整，致使他吃奶就不积极了。如果找到这样的原因，就能有相应的措施，自然就可以解决宝贝的厌奶难题了。

4．注意护理季节性食欲不振

冬天气温陡降，或者天气太热，都可能导致宝贝的食欲发生变化。这种情况下，注意对宝贝细心进行生活护理，待宝贝慢慢适应之后，食欲就会得到改善。

当宝贝吮吸无力或不连贯——

宝贝吃不下，有时有可能是吮吸无力造成的，或者是给宝贝选择的奶嘴不得当，妈咪要区别对待哦。

应对妙招

1．找对原因对症解决

虽然宝贝吸吮无力算不上病理性厌奶，但总是会干扰宝贝的进食，因此适当的锻炼是必要的，可以在儿科医生的指导下给宝贝做压舌训练，或刺激宝贝的两颊，促进吸吮，都可以改善吮吸无力的现象。

2．为宝贝选择适宜的吃奶用具

市场上那么多的奶嘴，它们的形状、型号、材质各有不同，就是为了适合不同宝贝的需要，妈咪要耐心为宝贝选择最适合他的吃奶用具。

3．用吸奶器把母乳吸出来喂宝贝

如果母乳喂养的宝贝吮吸确实有问题，难以吃到奶，请不要急着断奶，在尝试了各种方法均没有明显改善的情况下，不妨用吸奶器把母乳吸出来用奶瓶喂给宝贝，因为用奶瓶吃奶要比直接吃母乳容易一些。