哪些食物发芽不能吃,红薯发芽了还能吃吗,吃了会怎么样

我们知道土豆发芽了不能吃,因此就有人怀疑,那红薯发了芽还能不能吃呢?其实红薯发芽后并不会产生有毒物质,但是,小糖并不建议大家吃发了芽的红薯哪些食物发芽不能吃。

哪些食物发芽不能吃,红薯发芽了还能吃吗,吃了会怎么样

这是因为适合红薯发芽的环境,往往也比较适合霉菌生长。而霉菌在繁殖过程中,就会产生一些毒素,如甘薯酮,可能会诱发癌变。所以说,发芽的红薯往往可能伴随着霉变,保险起见,尽量别吃发芽红薯。也可以把发芽红薯种到土里,等着吃红薯叶也不错。

除了红薯,像大蒜、生姜也比较容易发芽。二者发芽了也不会产生毒素,一般也不会霉变腐烂,所以说大蒜生姜发了芽还是可以吃的,但不过,它们在发芽后质地会变干且纤维化,口感和风味也会变差。需注意,腐烂的生姜会产生一种毒性很强的黄樟素,会损害肝脏功能。所以,发了芽的生姜可以吃,但烂了的生姜绝对不能吃。

此外,食物一旦发芽,就意味着错过了最佳的食用期。当我们买回这些容易发芽的食物后,应尽量放置于阴凉干燥的地方,或者放进纸袋子里,尤其要避免潮湿温热的地方。

更多健康百科问答,欢迎关注糖人健康网!

谢谢邀请。土豆发芽后有毒不能吃,这是家户喻晓的日常生活常识,但除此之外的其它食物,比如红薯、大蒜、洋葱等食物,尤其是绿豆、黄豆、花生豆等豆类品都会发芽,这些食物发芽后还能吃吗?

哪些食物发芽不能吃,红薯发芽了还能吃吗,吃了会怎么样

我们知道,土豆发芽后会产生一种名叫龙葵素的有毒物质,这种毒物质,即使经过炒爆加热到100度,也无法破坏其毒素,要是误吃了发芽土豆,轻则腹泻拉肚子,重则发生神经系统疾病,抢救不及,危及生命!

哪些食物发芽不能吃,红薯发芽了还能吃吗,吃了会怎么样

而红薯、大蒜、洋葱等食物,尤其是绿豆、黄豆、花生豆等豆类品发芽后,反而演变生长出新的植物形态,甚至有的,如蒜苗、黄豆芽和绿豆芽营养成分还变得更丰富!

哪些食物发芽不能吃,红薯发芽了还能吃吗,吃了会怎么样

例如,我们常在市场购买的蒜苗,就是在大蒜发芽之后,从蒜瓣发出来的芽,这种蒜苗,膳食纤维和维生素C含量极高,营养变得更丰富,只要新鲜不发霉,对身体健康是十分有利的。

哪些食物发芽不能吃,红薯发芽了还能吃吗,吃了会怎么样

不过,在市场购买的蒜苗价格也不菲,但制作却非常简单:只要把大蒜放在盘子里,倒入少量水,直将大蒜根部浸泡在水里,放置有阳光的地方,三、四天后,大蒜上就会慢慢吐出小芽来,再过两三天就变成青绿色的蒜苗,成为家常菜一道美味佳肴。

哪些食物发芽不能吃,红薯发芽了还能吃吗,吃了会怎么样

再例如,相对大蒜变蒜苗来说,黄豆芽和绿豆芽的形态演变更大,营养成分更丰富,口感更佳。别看它只是小小的豆粒,一旦吐出乳白色的嫩芽,不仅吃起来感觉脆嫩鲜甜,虽然相对黄豆和绿豆形态来说,黄豆芽和绿豆芽的蛋白质和脂肪减少了一定分量,但维生素C的含量成倍提高,自然这些营养素对身体健康是百益无一害的。

不过,相对蒜苗的制作来说,豆芽的制作就比较复杂了,在此不必作介绍了。

在这里特别指出,除了上述几种食物外,有些食物虽经发芽后无毒还可以食用,但比原有形态的食物,口感变差,尤其是营养成分也会变更差,虽然对身体没有坏处,但不建议大家食用,比如红薯、洋葱和花生,直接进食比进食发芽后的口感和营养更好,就没有必要花力气来制作成发芽的食物了。

题主问的是椿芽,我的理解是否是北方人认为的香椿?按这个思路我回答一下。

香椿是我国大部分地区生长的一种树类,(东北除大连地区以外,其它地区少见)香椿每年初春友芽,人们采撷后最好的食用法是香椿芽炒鸡蛋(绝配),也可凉拌等食用方法。目前每到春天香椿的市场价格约十元左右一市斤,可腌制。

与香椿还有一种类似的树,有的地方叫臭椿,刚发芽时如果不加注意很容易混淆而误食。臭椿芽有毒是不能食用的。

那么如何区别呢?|,看芽叶,香椿芽表面光亮,翠绿。臭椿芽,表面有一层毛茸茸的东西。2,闻味,香椿芽用手把叶搌碎后有一股清香味,这是香椿和臭椿的最大区别。而臭椿搌碎后气味极度难闻。3,如果误将臭椿加工后食用时,第一口就会给人难以接受的口感,苦,涩。而香椿的口感给人是鲜,香,嫩。

2022-06-10

2022-06-10