小红书被限流怎么恢复，抖音限流了怎么办怎么恢复限流

1、首先找到软件小红书被限流怎么恢复，打开抖音APP。

2、然后点击右下角的我。

3、在点击右上角的菜单键，进入。

4、进去之后选择设置。

5、找到账号与安全，点击。

6、先来看手机绑定，未绑定手机号的记得绑定手机号。

7、然后点击第三方账号将里面的账号都绑定好。

8、最后点击实名认证，填写好信息之后就点击同意协议并认证。

9、一般限流的时间为一周，做完以上的步骤就可以缩短限流的时间了。

扩展资料：

抖音短视频是一款音乐创意短视频社交软件，由今日头条孵化，该软件于2016年9月20日上线，是一个面向全年龄的音乐短视频社区平台。用户可以通过这款软件选择歌曲，拍摄音乐短视频，形成自己的作品，会根据用户的爱好，来更新用户喜爱的视频。

抖音于2016年9月上线，一直磨刀磨到2017年春节后可能感觉跑通了才大举压上资源，产品优秀的数据表现又让头条很快决定将各种流量明星BD推广资源全力导向这个可以提升公司品相的新项目。抖音很快成为头条战略级产品。

当然，头条最核心的算法优势也用到了抖音上，一开始就在产品层面加入算法推荐模型保证内容分发效率。

检查账号内容，各平台机制还是相对比较完善的，被限流归根结底还是内容的问题，可以从以下几点排查：

1.账号中是否有违规操作，比如内容中带有引导和营销性质的内容，新注册的账号就开始大量刷赞、买粉、互赞，搬运其他人作品，然后一台机器经常切换多个账号等

解决办法：内容中不再出现营销性质的内容，账号名称和头像都改为正常的，将带有营销性质的内容去除掉。做到一机一号，专注原创内容创作，自然会有流量与粉丝。

2.作品内容是否属于垂直领域内

垂直领域就是你自己账号定位在哪个分类，就围绕着这一领域去创作，不要今天写美食，明天写时尚的！这样平台会根据你的内容给你打上“标签”，之后就会根据“标签”来给你推荐用户。如果你发的内容杂乱无章，算法机制就无法给你精准推荐用户，自然推荐率就更加上不去了。

解决办法：明确自己的定位，找到创作主线。

3.标题和内容是否相符

有的人为了蹭热点、蹭流量，纷纷成为标题党，用热点做标题，但是拼凑的内容毫无意义，内容拼凑，内容和图片的相似度过高，用户阅读后不知所云，浏览的跳出率高了自然推荐就低了。

解决办法：想要在自媒体这条路上走下去，最好的方法还是多从内容质量上下手，在确定标题和图片之前可以现在发布的平台上搜索一下有没有人使用过，避免重复度较高，平台给限制。

有关于头条君限制展示量的问题跟大家分享一下我了解到的！

相信大家发的文章都会出现展示量几百或几十，播放量，阅读量一直上不去！而除了粉丝来互动的外！其余的貌似都凭空消失一般？其实这是我们账号自身原因！(特别是武德君们这一类账号出现这类情况的最多)

限流原因有可能是你的作品质量不适合推广或版权问题违规了，或扣过分，那你的账号权就下降了，违规账号无论发什么作品都是没有推荐量的！而且头条君每隔一段时间(1-3个月)对每个账号进行审查评估，根据你的账号内容，活跃度进行加权或降权！

扣过分，粉丝增长太快的，违规操作的账号发布作品首先推荐给粉丝看！粉丝如果点击过高！阅读量高，播放量完整，头条君系统判定为(佳)作品推广出去，如果你发布的作品粉丝都不去看，或直接划走，或看几秒点赞！那这样的作品等于废了！无论是多高质量的作品头条都不会推荐你的！(这里武德君们的信息可是互通的！你们发布作品粉丝如没互动，外界也看不到！而且头条也只针对给部分粉丝看，并不是全部)所以！头条有把我的文章推荐给你，就请高抬贵手

如果你感觉自己发布的作品播放量大不如从前的！展示量也上不去的！那你的账号基本确定是被限制了！我的账号就是这样！发布的作品只有粉丝看得到！展示量一直上不去！所以现在养号为主！

其实都是泪！好好养着号！发一些不要再违规的作品

以上内容是自己亲身体验经历，希望对大家有帮助！发文不易，全靠手机打字编写！感谢支持