为什么蝙蝠倒挂着睡觉，人和鸟类都是双脚站立，为什么鸟类能站着睡觉，而人类却不可以

大家都有两条腿为什么蝙蝠倒挂着睡觉，人为什么不能站着睡觉？鸟儿睡觉为什么就可以这么拉风？鸟生几乎都在站立和飞行中度过，包括睡觉，火烈鸟还可以很拽地保持金鸡独立睡姿。

鸡鸭鹅都是鸟的表亲，鸡和绝大多数鸟类睡觉不同。你知道鸭和鹅又是怎么睡觉的？

这是什么鸟？这么嚣张！

1.人类为什么不能站着睡觉？睡觉本质是最高级、最深度的休息。除了维持必需的生理活动，其他身体各项最大程度进入低耗和放松状态，这才是睡觉最佳状态。

人类是直立行走的物种，直立状态下，腿部支撑着身体全部重量。换言之，人像电线杆一样杵着不动，腿脚的肌肉和关节都处在工作状态，而且要比行走还吃力。行走时重心在撑地那条腿上，两条腿可以短暂轮休。

前面说，睡眠需要全身进入低耗状态，肌肉保持最大程度的放松，然而人站立时，腿部却处于较高强度的工作状态，那还睡个锤子。

躺平，身体接触面最大，重力分摊最均匀，全身肌肉最放松，最容易进入睡眠状态。你看，网民天天喊着要躺平，就是这个理儿。

小结: 人类不是不能站立睡觉，而是这很不符合人类睡眠法则，劳顿至极，走着站着都能睡。只能说最适合人类睡眠的姿势是倒下。

一只孤独的火烈鸟

2.鸟类有哪些睡觉方式？首先并不是所有鸟都站着睡觉，站着睡觉也分单腿、双腿，又分弯曲和直立。

①有些鸟是不筑巢的，比如杜鹃鸟，它们一生不是站着就是飞翔，想想都累的慌。

②筑巢的鸟，平时绝大多数并不睡在鸟巢，哪怕月黑风高雨骤，比如燕子和麻雀等。它们有巢不进，只有孕育时才会进巢。小鸟孵出后，它们又会回到树枝等地方睡眠。

③有些水鸟会在水面睡眠，比如天鹅，头夹在翅膀里，蒙头漂浮在水面，很浪漫的。

④大长腿鸟类，如鹤、火烈鸟，睡眠难度系数挺高，单腿独立而睡。小编试了下不行。这类鸟会左右倒腿，它们也知道只用一只腿累。

天鹅、火烈鸟等，睡觉时会把头埋在翅膀里。单腿站立休息的鸟儿，还会把另一只闲腿蜷缩在身下。这些都是为了保暖。

小结: 虽然同为鸟物，不同的生活环境、习性和需求，决定了它们不同的休息方式。

这黑鸟好像是东南亚的？

3.鸟类为什么能站着睡觉？①鸟和人身体结构不同

人体"直高"型，重心上下移动；鸟体则"斜长"型，重心前后移动。这点非常关键。鸟儿站在树枝，重心是靠前的，鸟通过身姿和抓握方式，可以调整身体重心处于平衡状态，鸟就可以站在树枝不动了。

②鸟腿并不受力

我们看来鸟类站着休息，仔细看，鸟腿大多弯曲成Z形，脚部向前抓握，腿部向后弯曲。鸟体重心后移到树枝正上位置，身体平稳。

又因鸟大腿弯曲，类似咱们蹲着，好比一种折叠方式，鸟大腿并不受力。鸟并非靠大腿肌肉支撑身体，自然不像你站着那么累。

③爪子自然抓握

鸟站在树枝，身体平衡后全身肌肉松弛，爪子只需保持自然抓握即可，不需用力。人爪和鸟爪结构不同，抓握方式和目的不同。你试下攥拳头，会发觉肌肉紧张，有力量感，再松开拳头，顿觉自然放松。

鸟爪则完全相反，抓握树枝不动才是最放松时。爪子只是起到简单的锁扣和支撑作用，平衡状态下并不需额外用力，因此可以保持全身放松，鸟儿可以安息了。

小结: 鸟儿站在树枝保持平衡，鸟腿不累，鸟爪不累，原来只有我们看着累。全身处于放松状态，鸟自然可以完成休息。

4.鸟类站立睡觉的进化意义是什么？鸟儿进化出这么拉风的睡姿，目的是什么？

除了一些猛禽，大多鸟类都有不止一种天敌。鸟巢目标明显，躺在里面睡的安稳，死的也静悄。所以绝大多数鸟儿不睡在巢穴，不哺育时甚至都不会呆在巢穴边上。

站立休息可以保持浅睡状态，视野更好，发现风险反应更快，最大程度地躲避风险，提高生存率。这就是鸟类站着睡觉的最大优势。鸟类爪子就奔着这优势不断进化。

家鸡有两种睡眠姿势，可像火烈鸟那样单腿站着睡，所谓金鸡独立。家鸡不用像鸟类天天担心天敌，所以也可安心趴在鸡窝里睡。

小结: 大多数鸟类处于低端生态位，为提高生存率，它们不得不进化出站立休息本领。

结束语绝大部分鸟类，除去繁殖期都不会在巢穴休息，而是站在树枝或地面。这种方式有利于及时发现并躲避天敌，可大大提高生存率。

鸟类身体都朝向这个目标进化。爪子结构有利于轻松抓握，并平衡身体。骨骼形态和密度的进化，也有利于平衡自身重力。一切进化都为鸟类更有利于站立树枝休息。

对于大长腿的鸟类，站着睡觉，无毛的大长腿散热多，为了保暖，它们就练出了单腿站立睡技，另一条闲腿缩在身下。火烈鸟、鹤、天鹅这些，要么单腿休息，要么会在水面休息，为了尽量减少散热，把脑袋夹在羽毛下。

总之，鸟类的所有技能都为更好的生存。最瘆人的是猫头鹰，这货睡觉睁只眼闭只眼！

最后一个问题: 鸭和鹅是怎么睡觉的？