宫寒对于女性的危害有哪些，女性宫寒真的可以用艾灸调理吗

我回答你这个问题，你这个问题刚好是我擅长的领域宫寒对于女性的危害有哪些。

很多人都会问这个问题。宫寒能不能艾灸？然后宫寒怎么办？艾灸能不能治好？然后我就尽我一点点工作经验来说一下实际的工作经验。因为我的工作就是一名这个专业的艾灸师，也是一名艾灸老师。但很多单位，职业学校做个培训。

第1个就是宫寒的问题，艾灸就是的确行之有效的。而且这个艾灸治疗宫寒的效果是非常明显的比你去，常规的人他就是去打针。 结果打针是越打越寒。因为因为那个书亦他也是属水吗？然后水的特性是，水曰润下，刚好是。然后人的五脏对应肾，肾为水脏，又管人的生殖系统。所以打针的那个寒气啊，全部都被，嗯肾脏给吸收了，也就是女性的子宫。

而且艾灸这种温热的方法。很多女性就说这个艾灸还没点，他闻到这个艾灸条的味道，她就特别喜欢特别舒服。根据中医的治疗原则，寒者热之。所以宫寒就用艾灸这种温热的方法，来温经散寒。那么你如果能够坚持做，坚持一段时间，你会神奇的发现小肚子不冰凉了，面色也红润了。手脚也不冰凉了。以前有什么痛经啊？那些妇科疾病也都没有了。

那么宫寒用艾灸该怎么灸？

我现在就把一些经验取穴分享给大家。如果你爱好艾灸，或者正在其他的艾灸管做理疗，可以看一下。

他常用取穴就是大椎，命门，8八蓼穴。神阙穴，关元穴，中极穴。

还有经外奇穴，子宫穴。

血海穴，脚上的三阴交穴。

嗯，基本上这些穴位。每天3~5个，每个穴位10分钟那样的，你坚持一个月到两个月，你神奇的发现，以前打针治不好，现在被你用艾灸治好了，而且费用还特别低。

一些不能怀孕生宝宝的女同志也能顺利的怀上宝宝了。

好的，回答完毕。

我是老吴和蕲艾，专注蕲艾的种植加工。致力于艾灸文化的公益传播。

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肯定有影响，小时候痛经，妈妈总是跟我说，你这样小心以后怀不了孕。那个时候我总以为妈妈是骗我的，让我不要在经期吃生冷的东西，吓唬我的。没想到长大后才知道是真的，宫寒真的会影响怀孕。

第一，宫寒的话，你的子宫就像一个冰箱，如果精子和卵子结合的话，形成了受精卵是不能存活的，没有一个温暖的环境，受精卵是会被冻死的。

第二，宫寒受孕率低，即使怀孕了，也容易流产，这样对宝宝不好，对自己的身体也不好。

所以，在准备怀孕前，一定要自己调理好，去医院喝点中药，坚持几个月还是能看出效果的。我之前就连续喝过两个多月，之后痛经就明显好很多，但是不连续吃好像就又不行了，所以中药调理的过程是漫长的，妹子们为了自己的身体和将来的宝宝，还是要坚持的啊！

什么是“宫寒”？简单点来说就是：子宫寒冷。很多人认为宫寒是一种疾病，其实“宫寒”在中医里是多种女性疾病症状的总结，例如痛经、白带异常。很多女性朋友天生体质虚弱，容易四冰冷肢，对气候转凉特别敏感，冬天怕冷，夏天又耐热，这就是宫寒的症状。

那么女性患宫寒的原因是什么呢？

一、长期喜欢吃冷的水果和冰激凌等食物，久了就会形成宫寒，湿寒之气都储存在体内,长期下去就会损伤内脏。

二、不当减肥，身体在短时间内丢失了大量的能量物质，身体抵抗力下降，湿寒之气就很容易乘虚而入，攻击子宫。

三、保暖不足，子宫温暖，体内气血运行通畅。如果子宫受湿寒之气困扰，可能会导致痛经和经期延迟，严重的是会导致做不了妈妈。

那么宫寒要如何调理呢？

一、在平时的日常生活饮食调养可以吃些肉桂、鹿茸等食物。

二、用红糖、艾叶煮水喝，以暖宫散寒祛瘀，在例假前三天每天喝红糖水，更好地让月经排除干净。

三、可在丹田上放点白胡椒用胶布包好，或者用艾条灸一下，要坚持做，用红花艾叶泡脚，最好三个月为一个疗程才能见效。

四、根据身体状况，选择合适的运动方式，坚持运动能够让身体的运行更顺畅，可以起到疏通经络的作用，可以起到缓解宫寒的作用。

指导专家：陈国斌，副主任医师，深圳市妇幼保健院妇产科。擅长妇科常见病，妇科肿瘤以及生殖内分泌疾病诊断与治疗。

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