怎么让自己变帅，怎么让自己在不整容的情况下变帅

个人觉得就是两种主要途径怎么让自己变帅：女生减肥和男生健身。

首先说女生减肥，其实如果身边有例子 话我不用多说就可以明白，减肥可是堪比整容的最佳利器。我的天呢，减肥真的会改变一个女生很多，反正我身边有很多这样的例子，其实我自己也是这样的（大笑）。

我身边一同学个高168但体重160多斤，当然这是初中的时候，但是现在是110斤，不要问我怎么减的因为我也很想知道，但是我和她不熟，也没打听到，但是这个事儿是真的。以前的时候几乎所有男生都烦她，因为太胖了夏天的时候还会有点味儿，她几乎成了我们那年级嘲笑的对象，但是初中以后我们就丝毫没有联系了，知道她的情况的时候已经是大二，当时有同学让我看照片的时候，我还觉得那女生挺漂亮结果他一说是初中那位胖妞，我下巴差点掉下来，太难以置信了，真的！那照片我根本就看不出来一点像的地方，但是真的是那么瘦了，人家现在还有了一个很帅的男朋友......

其实没有她这种大幅度的减肥的女生，减肥以后的差距还是很大的，所以想漂亮而且胖点的女生们努力减肥吧，真的会让你看到不一样的自己。

男生健身真的也会改变气质。这个我身边没什么案例，但是看别人或者想象都能知道，健身的男人还是很帅的！不想整容就去健身吧，让你拥有吸引人的身体和肌肉！

写到这才看到题目是怎么变帅（大笑），改变自己就先从外型上动手吧，对女生的建议也还是适用于男生的，最主要的是坚持到底，奋斗吧，骚年们！

俗话说一白遮百丑，皮肤白皙有光泽，是爱美人士追求的理想。皮肤暗黄无光泽，还长痘，那治疗上选择化学焕肤是比较理想的方案。对改善皮肤暗黄和痘痘均有效，而且治疗费用相对便宜很多，平时生活上也要注意护肤，保湿和防晒。紫外线会把皮肤晒黑。不好的生活习惯，比如熬夜，缺乏锻炼，爱吃甜食，油腻食品，精神紧张，就容易导致油脂分泌旺盛，引起痘痘发生，皮肤也会显得暗淡无光。所以生活习惯方面，请对照自己有哪些坏习惯，需要改一改了。治疗上就交给专业的医生吧！

一、分析◆颜值大多数由先天性决定的，毕竟基因的遗传占很大部分，当然后天的努力也有可能长得帅气起来，但如果我们已经“定型”，无法再改变自己的颜值，那么我们可以从气质风格方面入手，毕竟颜值易逝，风格永存，有气质有风格的男人同样帅得不行

有气质有风格的男人就是最帅的，日常生活中，需要从细节方面入手，毕竟细节决定品味，有品味的男人在穿搭方面肯定不会含糊，相对于其他人来说更显精致

我们可以从以下几点入手

二、提升气质建议1.了解自身

要想穿得好看，显得有气质有品味，那么一定得先了解自己的身体情况。这在穿搭之前，必须要走的流程，这里所说的身体情况则指的是个人的身高体、重偏瘦偏胖，皮肤偏黑还是偏白等，只有了解了这些东西，我们才能够更好的进行搭配

如果事先不了解自己身体，那么就没有一个方向感，不知道自己身体的缺陷在哪里，搭配起来就显得很被动，容易出错。

2.衣服风格

和人一样，衣服同样存在着风格的说法，不同的款式衣服对应着不同的风格，要搭配出怎样风格，那么衣服的选择就非常的重要，比如你想搭配出成熟、正式、沉稳、端庄的风格效果，那么西装则是不二之选，因为我们事先已经知道西装是属于正式搭配的服装，因此在进行衣服的选购时，则会更加的快速，更精准

了解完衣服的风格后，则我们可以根据自己想搭配出来的风格选择对应的衣服款式，这就是我们想要的效果

3.搭配知识

搭配是一门学问，在学习搭配之前，先进行学习一些基础的搭配知识，以免踩错坑，搭配得不尽人意。这类的基础知识有哪些呢，比如色彩的搭配问题，不同衣服款式之间的互相搭配，也就是我们说的混搭，以及不同场合的搭配，如何掩盖自身缺陷进行搭配等等，这些都是属于比较基础的一些搭配知识，可以查看相应的书籍，或者是谁问身边比较会搭配的小伙伴

4.了解配饰

男人要显得有品位，那么配饰的选择是不可少的，像我们日常生活中常见到的手表、手链、项链、眼镜、帽子等等，知道这些配饰应如何进行搭配才更显品味，或者是更能够彰显个性风格

不同搭配风格，所选的配饰也是不同的，所以我们事先需要了解每一样配饰所具备的风格，这样选择时才更精准可靠

5.发型与护肤

整体的形象不光是衣服的搭配所能决定的，而是由发型、皮肤以及搭配共同结合所展现出来的形象，如果搭配没问题，而发型与皮肤比较差，同样会影响到整体的效果。因此在进行搭配之前先选择一款适合自己的发型，如何选择发型？那么就涉及到自己脸型的问题，先了解自身的脸型再选择发型

护肤同样很重要，如果肤色比较差或者是出油较多易长痘痘，那么得做好日常的清洁工作，补水保湿是不必不可少的

6.作息规律，强身健体

想要搭配的更加帅气有型，更显气质，那么好的身体素质同样是必不可少的。日常的饮食规律，生活作息一定要规范，这样不仅对个人的身体健康有益，而且对于皮肤、头发的呵护同样起到重要的作用

除了饮食作息之外，还要注意经常锻炼，这样身体健康更显硬朗的同时，人的气色也会更好，更显得有气质有男人味道

7.不断学习

这里说的学习指的是各种生活知识，不光光是在学校里面学习的数理化。只有不断丰富自己的知识，丰富自己的阅历，那么人才会显得更加的自信，才会知道如何更好的去投入到生活当中，更好的完善自己，使得自己变得更加精致，更加成熟有魅力

而且需要不断的去尝试，去挑战自我，比如穿搭方面，可以尝试不同的搭配风格，学会总结，最终找到属于自己的搭配手段，找到属于自己的风格、气质。

三、总结不管是用哪种方式让自己变得更帅更有气质，自律很重要，只有自律的人才能够付出行动，才能够最终改变自己，成全更优秀的自己。其实说改变自身的气质，难也不算难，简单也并非很简单，只有真正去做好规划，并去努力坚持实现最终才能够达到自己的目的。

以上则是笑傲对于大家如何变得更帅更有气质的一些小建议，对此大家有何看法？欢迎留言一起探讨，更多的搭配知识，欢迎关注我的头条号: 型男衣学社

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