不一样传说老版本,为什么每套八段锦动作都不一样

因为每个人的认知与需求不一样,自然就会产生不同版体的八段锦不一样传说老版本。

不一样传说老版本,为什么每套八段锦动作都不一样

八段锦功法比较共同认可的是起源于北宋。古人把这套动作比喻为“锦”,意为五颜六色,美而华贵!这些动作的编排,主要的思想还是中医理论的气一元论思想,外在的动作拔伸,内在的意念引导气息,调养经络之气,五脏六腑之气。这种动作的练习好与不好并没有一个统一衡量标准,完全在于个人的感悟,以及身体对这套路功夫的作用。

八段锦的版本有很多,流派上来分: 国体、少林、道家、中医、武术名家、其它。

国家体育总局创创编的八段锦在整理民间导引功法时推广的版本,习练者众多,这个版本是比较务实的,基本的原则就是以健身为目的,不夸大其它的功能。

少林版本脱胎于易筋经,在外流传的代表人物有 禅一、释德扬、焦红敏、释行宇等,少林的练法也有各自的变化,练法不一。但他们有少林功夫的攻防意图更明显一些。

道家的版本基本为 十二段锦,版本比较统一。

中医版,是众多习练八段锦的联系者中,根据中医理论,自己糅合创编的。有名的为: 胡海牙、邓铁涛、李鸿义、陈永森等。

武术名家: 宗光耀、万籁声等

其实锻炼身体本身就是五花八门,不同的性别,不同的年龄,不同的身体体质,不同的训练年限,对于同样一套八段锦训练之后的感觉,收效也是不一样的。自然就会创建出各种版本的八段锦。

本人手机mate30,鸿蒙升级快一个月了,就升级的时候不小心按了同意,就改成鸿蒙了。使用的体验是如果不告诉我已经换系统了,我是感受不到的,即:用户的系统切换成本近似为零。安卓系统下的各软件数据、密码、状态都没变,包括公司特有软件,就是说安卓下运行的东西都可以不出状况地继续运行。这是使用体验。后台变化巨大,系统变小了,为万物互联提供可能了。就好比是我们走在安卓的路上,突然出现了一个岔路,但道路上的装修和环境与安卓那条路一样,路人基本发现不了换路了,你的车该咋开咋开,只是不知不觉从土路变成高架桥了。

2022-06-10

2022-06-10