什么海鲜最壮阳，春天这个季节什么海鲜最好吃？

春天了什么海鲜最壮阳，什么海鲜都好吃，但都要少吃。春天对陆上生命是复苏的季节、对水中生命是繁殖的季节，经过一个冬天的洗礼，优胜劣汰了不少缺陷的个体，留下来的正是大自然赋予繁衍使命的强者，这些强者经过了严寒和饥饿的考验生存了下来，但对我们恰恰是最鲜美、最健康、最期待的食品，所以这个季节对我个人而言，只是偶尔买些少量的本地特产打打牙祭，主要吃北海道红毛蟹、朝鲜小甜虾、美洲帝王蟹、澳洲大鲍鱼、欧洲三文鱼……不是为了时尚，去批发市场找刚死掉的，经济实惠还大过嘴瘾。

补肾的食物有哪些？适合哪些人食用？健康苦行僧，开讲啦！

如果总是觉得身上很冷，睡眠不好，容易出虚汗，那么这很可能意味着您需要补肾了，用中医的话来说就是，肾主藏精，是人体阴阳的根本，人体无法适应寒冷冬季的气候变化就是一个非常明显的判断依据，那么有哪些补肾的食物呢？

有哪些补肾的食物呢？1：畏寒怕冷的人群适合吃一些温性的食物

冬季进补，温性食物的效果是最为明显的，如牛羊肉，狗肉，大蒜，驴肉，甲鱼，花生，红枣，麻雀肉等都是很好的进补食材，吃一些火锅是很不错的选择

2：泥鳅

泥鳅富含蛋白质，有补中益气，养肾护肾的作用，平时做一碗热气腾腾的泥鳅豆腐汤非常合适，一般人群都能食用，阴虚火旺的人群不宜食用

3：豇豆

豇豆补肾健脾，古籍中也有其滋阴补肾，健脾胃，治白带的介绍，是很合适的补肾食物

4：动物肾脏

吃哪里补哪里是有其一定的道理的，动物肾脏富含的蛋白质和微量元素能够很好地补肾，不过不适合高脂肪，高胆固醇的朋友们食用

注意事项冬季不可盲目补充营养，身体健康的人群不宜过度补虚，食补尚可，类似阿胶，人参，鹿茸的药补就更没有必要了，所以并未过多地提及

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我觉得他们两家各有千秋，状元甲的主打四大美食:

甲鱼烧牛鞭，玛咖人参壮阳酒，特色秘制的凉菜，甲鱼泡饭。

因其高蛋白低脂肪营养丰富，滋阴壮阳美容养颜，具有抗癌抑癌，调节内分泌，等各种很好的功效，滋味鲜美肥而不腻，不上火，不发胖，而深受江城吃货的喜爱。

而苏美道森海鲜大酒楼主打的也是壮阳菜，土鸡排骨，牛鞭汤，海鲜拼盘，生蚝刺身，龙虾象拔蚌刺身，三文鱼刺身，土鸡菌菇汤，等各种滋补养生的壮阳美食。

两家餐厅的美食品种和做法都不一样，味道和营养价值都各有千秋，平分秋色，我觉得到很好吃