男子壮阳蔬菜，吃什么菜能把肾洗的很干净？

肾是人体非常重要的排毒器官男子壮阳蔬菜，所以要好好保养！怎么样才能把肾脏清洗赶紧呢，今天来教你一招！要用到的这个东西，在江阴菜场买菜时，小贩都会免费送上点！

清洗肾脏的秘方

只用香菜，可以在家里面尝试

不用花多少钱就可以清洗您的肾脏。 经过多年来，我们的肾脏过滤血液来排出盐毒素和所有人体不需要的物质,但随着时间的积累，盐毒积累，这就需要进行清洁处理

那么，我们可以怎么做呢？

非常容易！

① 首先，将一把香菜洗干净，切小段、、

② 用清水煮沸10分钟、、

③ 冷却后过滤到一个干净的瓶子里，存放到冰箱

每天喝一杯，将你肾脏所有积累的盐和其他毒素经排尿排出

大蒜

胃癌“免死金牌”

蘑菇

肝癌“免死金牌”

菜花

胰腺癌“免死金牌”

菠菜

肺癌“免死金牌”

茭白

肠癌“免死金牌”

海带

乳腺癌“免死金牌”

芦笋

皮肤癌“免死金牌”

黄豆

宫颈癌“免死金牌”

韭菜是我们生活中常见的蔬菜，每年的五六月份，新鲜的韭菜上市了，这时的韭菜翠绿鲜嫩，是吃韭菜最好的季节。

吃韭菜对我们的好处是多方面的，主要体现在:

1.补肾温阳，韭菜是温性食物，味道辛辣，有补肾阳，温中下气的功效。

2.润肠通便，韭菜中含有丰富的维生素和粗纤维，能有效促进肠胃蠕动，缓解便秘。

3.健胃养肝，韭菜能散发出辛辣味的香气，可以促进人们的食欲，让人胃口大开，这有助于梳理肝气，促进消化。

韭菜的吃法多种多样，炒着吃，最常见的是韭菜炒鸡蛋，韭菜炒河虾。另外还可以做韭菜鸡蛋水饺，韭菜盒子，韭菜馅饼。

我觉得做韭菜水饺，韭菜盒子更好，不但不会破坏韭菜的营养成分，还可以作为主食。我平常去菜市场不知道要买什么菜的时候，就会买上把韭菜回家包水饺或者烙饼。

下面介绍一下我最爱吃，最常做的韭菜水饺，韭菜盒子，韭菜馅饼的做法。

韭菜水饺

1.300克面，160克水，和成面团，先把它用小盆扣起来

2.韭菜摘洗干净切碎，撒盐，五香粉，花椒粉，加熟油拌匀，鸡蛋炒碎加进去一起拌匀，做肉馅的就放肉馅拌匀

3，面团揉光滑，揪一块搓成长条，切成小剂子，然后擀成饺子皮，包馅

4，滚水下锅，开锅后加一碗凉水，共加3次，饺子就熟了。

韭菜盒子做法

1.择韭菜，切碎，放五香粉，花椒粉，盐调味，油烧热浇在上面，一起拌匀。这样韭菜馅就做好了。另找个碗磕几个鸡蛋搅匀备用。

2.和面，一碗面，半碗水，大概250克面，120克水，活成面团放一会儿。

3.案板撒面粉防粘，把面团分成等量的剂子，取一个揉光滑，擀成圆薄片，把适量韭菜馅加在面皮的一半，然后用筷子沾取蛋液淋在韭菜上，把面皮另一半折过来，上下捏实，一个韭菜盒子胚就做好了。

4.电饼铛刷一层薄油，把韭菜盒子放进去，两分钟左右，一个外皮黄灿灿的韭菜盒子就做好了。

韭菜馅饼的做法

1.活面，一碗面，半碗水，大概250克面，120克水，活成面团放一会儿。

2.韭菜择洗干净切碎，放五香粉，花椒粉，盐调味，油烧热浇在上面，鸡蛋炒碎加入，有虾皮放点更好，一起拌匀备用

3.把面团分成等量大小的剂子，取一个揉光滑，擀成圆形边上薄中间厚的面皮，包入韭菜馅，用虎口收紧，捏实，按下一下就成圆饼

4，电饼铛预热刷油，把饼放上，烙到两边黄灿灿就可以啦，烙的过程中，韭菜会散发出浓浓的香味。

我是肉丝儿，一个有趣的吃货，欢迎关注。