桑葚干怎么吃最补肾，桑葚干泡酒的家庭做法，桑葚干泡酒适合哪些人喝？

桑葚干泡酒的家庭做法

桑葚酒因为有着很好的食疗保健功效，所以在市面上也很受欢迎桑葚干怎么吃最补肾。实际上，这种养生果酒在家也能轻松泡制!桑葚干可以补血强身，还能够益肝补肾。桑葚干泡酒可以保存很久，秋冬季节制作最适宜。桑葚有黑、白两种，制作桑葚酒的时候选黑色的桑葚果味道会更好。桑葚晒干之后就能制成桑葚干，然后就可以用来泡酒了。下面一起来看看桑葚干泡酒怎么泡吧!

1、将桑葚用水清洗，再放入玉米淀粉，用凉水浸泡，几分钟后捞出洗净。玉米淀粉能够起到消毒和去污的作用。

2、将洗净桑葚淋掉水分，放在阴凉处晾干。

3、用50度以上酿制的白酒，一斤酒用三两桑葚。如果用黄酒，一斤黄酒用半斤桑葚。

4、将桑葚干放入酒中浸泡，将酒罐子放到阴凉处密封保存。泡上一个月，就可以饮用了。

桑葚性质偏寒，故脾胃虚寒，大便稀溏者不宜食用。桑葚果酒的正确饮用方法是，每日早晚各一小杯，可以与吃饭时同饮。在吃饭的时候饮用桑葚干泡的果酒也能适当减少酒精对人的刺激，同时桑葚果酒有一定的开胃效果，所以，吃饭时饮用也能让你胃口大开。作为一种养生效果极佳的果酒，桑葚干果酒可以长期坚持饮用，这对于身体虚弱的人士来说补益的效果也会更好，但是建议大家要控制好每日的饮用量。

桑椹酒如何泡？

雨季是农村人，桑椹是我们农村最常见的果实之一。在农村果实到了成熟期一下子又吃不了，我们最好的办法就是泡桑椹酒，那么怎么泡呢？

桑椹泡酒有两种泡发：鲜桑椹泡酒和干桑椹泡酒。

一，备洗净的鲜桑椹二斤，高度纯粮食酒十斤，白糖或者是冰糖，糖的作用主要是发酵成酒精。酒和桑椹是10比2的比例，白糖和桑椹是一斤桑椹加二两白糖的比例，然后放到容器中密封发酵。注意一定要密封至两个月以上。两个月后打开容器，用纱布将发酵好酒过滤到另一容器中贮存，留用以后招待客人和自己饮用。

二，备干桑椹一斤，高度纯粮食酒十斤。干桑椹的比例是10比1的比例，与鲜桑椹的比例有所不同。方法可按泡鲜桑葚酒法去做。（干桑椹是成熟桑椹晒干的）

桑椹酒有补肝益肾，利水消肿的功效，适合很多群体的人饮用。友情提示：饮酒要适当为宜，切不可贪酒哦！

因雨季生活在农村最常见的就是桑椹泡酒和葡萄泡酒。以上两种是雨季白酒泡桑椹的自制方法，希望向大家学习更多的桑椹泡酒法。

桑葚是一个补的药物，在中药当中它属于一个滋肾阴的药物，所以它有很多的保健作用，

第一有补肾的作用，所以对于肾阴虚的病人，用桑葚比较好，

第二有乌发的作用，因为毛发和肾是有关系的，所以补肾能有乌发的作用，

第三，桑葚也有美容美颜的作用，年轻女子可以适当使用，

第四，有提高免疫力的作用，中老年人养生保健可以使用，

第五，桑葚对心脑血管疾病也有一个预防的作用，它可以改善动脉硬化，对于这类人群来说有益的！

第六，有提高免疫力的功能，还有它对这个肿瘤病人有一定的作用和好处，

所以桑葚实际上它是作为一个保健的水果，一种食品，它的应用是广泛的，对于咱们阴虚的病人，特别是中老年人，有免疫力低下、心脑血管疾病或者是有一些肿瘤的病人，可以适当的食用一些桑葚。