番茄壮阳吗，西红柿紫菜鸡蛋汤可以喝吗？
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可以啊番茄壮阳吗。
【营养分析】 西红柿，其主要营养就是维生素，其中，最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种———番茄红素。研究证明番茄红素具有独特的抗氧化能力，可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基；预防心血管疾病的发生；阻止前列腺的癌变进程，并有效地减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的发病危险。番茄红素的含量与西红柿中可溶性糖的含量是负相关的关系，也就是说，越是不甜的西红柿，其中番茄红素含量越高。
鸡蛋，又名鸡卵、鸡子，为雉科动物鸡的卵。味甘性平。具有滋阴润燥，养心安神，养血安胎，延年益寿之功。鸡蛋营养丰富而全面，营养学家称之为“完全蛋白质模式”，被人们誉为“理想的营养库”。
紫菜含有丰富的维生素和矿物质，特别是维生素 B12、B1、B2、A、C、E等。它所含的蛋白质与大豆差不多，是大米的6倍；维生素A约为牛奶的67倍，核黄素比香菇多9倍，维生素C为卷心菜的70倍。还含有胆碱、胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、碘等。它具有清热利尿、补肾养心、降低血压，促进人体代谢等多种功效.
【美容疗效】 西红柿紫菜鸡蛋汤，具有蛋白质美容疗效，能使皮肤有弹性、有光泽，是一款简单易做的美容佳品。
大家感觉我说的对吗
你好，我是哩哩，希望我的回答可以为你带来帮助哟
西红柿炖牛排虽然好吃，但是必须要加土豆，没有土豆就没有精华，就没有西红树炖羊排的正宗味道。我吃了好几次才发现土豆这个灵魂配料，非常隆重的给大家科普下西红柿炖羊排的正宗制作方法。
番茄土豆炖羊排所需材料：
羊排 300克
土豆 1个
西红柿 1个
八角 6个
姜 6片
蒜 6瓣
小米辣 2个
白砂糖（冰糖） 适量
料酒 2勺
盐 适量
香菜（装饰用） 1根
1. 八角洗净，拍蒜瓣，姜切片，小米辣切段，土豆切块，番茄去皮切粒备用。
2. 锅中入清水，倒入一勺料酒，放入切好洗净的羊排，中火煮沸，夹出羊排，冲洗干净备用
3. 锅中入油，放入一勺白砂糖，小火熬至糖变成棕色并冒泡。
4. 倒入羊排翻炒几次。
5. 加清水没过羊排，放入八角，蒜瓣，姜片，小米辣段，料酒，一勺白砂糖，盖上锅盖，大火烧开后转小火炖十分钟左右。
6. 放入土豆块和番茄粒，加水没过所有食材，盖上锅盖，大火烧开后转小火炖。
7. 收汁后盛出装盘即可。
大家学会了吗？要交作业哦~~
