番茄壮阳吗，为什么说西红柿是前列腺的“保护伞”？

之所以说西红柿是前列腺的“保护伞”番茄壮阳吗，其最为主要的一个原因就是因为西红柿中含有“番茄红素”。

据研究，番茄红素可以抑制前列腺癌特异性指标“PSA”的生成，而且番茄红素不单单是对前列腺癌有抑制作用，对于乳腺癌，子宫颈癌，消化道癌等都是具有一定的抑制作用，其次西红柿中除了有番茄红素的存在，还有各种维生素和膳食纤维的存在，对于人体都是很好的补充。

番茄红素不仅存在于西红柿中，而且还存在于南瓜，木瓜，柿子，李子，胡萝卜等果蔬之中，所以要想补充番茄红素，不仅可以从西红柿入手，还可以从以上的一些果蔬入手。

而对于存在有前列腺疾病的患者，如前列腺增生，前列腺炎，前列腺癌的患者，小克是不建议单纯的吃西红柿，补充番茄红素去进行治疗的，因为番茄红素对于已经发生的炎症，增生，癌变等病理表现是无能为力的。希望各位前列腺疾病的患者通过正规的治疗方式去进行治疗，不要自行的寻找偏方和尝试偏方。

最后，小克对于想要进行前列腺保健的人群提醒，不论是何种的养护和保健，都是一件综合的事情，不建议单纯的吃某些事物，就希望达到养护和保健的目的，除了饮食，生活习惯方面的改善也是非常重要的，如果你整天的喝酒，刺激性饮食，作息不规律，还成天吃西红柿，就想要达到保护前列腺，是完全不现实的。

希望大家的前列腺都健健康康，关注小克，了解更多健康知识。

吃西红柿有很多好处，能补充营养、美容养颜、通便助消化、保护眼睛等。

那么针对男性健康方面，吃西红柿有哪些好处呢？

保护前列腺100克西红柿中含有375微克的类胡萝卜素，而西红柿的类胡萝卜素中大量含有番茄红素。研究表明，类胡萝卜素中的番茄红素对男性的前列腺有明显的保护作用。男性每天在饮食中服用6.5毫克的番茄红素，可以使前列腺癌发生的危险减少21%。番茄红素还能对预防改善前列腺炎、前列腺增生等起到一定的作用。

提高精子活力番茄红素具有较好的抗氧化功能，能够清除体内自由基，提高精子的活力。

保护生殖功能缺乏维生素A会减少肾上腺、生殖腺及胎盘中类固醇的产生，而这可能是影响生殖功能的原因。西红柿中含有大量维生素A，能够促进生殖系统的活化。

当然，任何抛开剂量谈效果的都是流氓。食物它仅仅就是食物，没有任何治疗作用，仅仅起到保健预防作用，请大家理智对待，适量食用。

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不知道提这个问题的朋友是哪里人？我之前曾经和一北方的朋友一起去买菜的时候，她一直说想吃柿子，但是那个时候根本不是产柿子的季节。我说这个季节哪里有柿子卖呀？她说她经常买来吃的。于是我被她所说的弄不清了。后来在超市里她跑去选了几个又大又红的西红柿后对我说：看这不是柿子吗？原来他们东北那疙瘩把西红柿叫柿子。我是南方人，西红柿也而已叫番茄，日常只有这两种叫法。可是地域不一样，叫法也不一样。

柿子属柿科，是多年生落叶果树，原产地在我果。是我国五大水果之一（苹果、香蕉、柑桔、葡萄、柿子）。每年十月左右果实成熟，果实形状有球形、扁桃、方形等。颜色有浅橘色和深橘色。在我国，柿子的栽培已经有一千多年的历史。

柿子营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌。

日常吃柿子基本上去皮直接吃果肉。柿子也可以制作成果脯或者和面粉制作成面食类点心等。

西红柿也叫番茄属于茄科茄属植物。原产于南美洲，后才进入中国并得到广泛栽培。成熟后的西红柿的果实营养丰富，口感酸甜适口，果肉肥厚。西红可以生吃，一般用来做菜居多，还可以做成番茄酱等。

西红柿有生津止渴、健胃消食、清热消暑、补肾利尿等功能，可治热病伤津口渴、食欲不振、暑热内盛等病症。它有显著止血、降压、降低胆固醇作用，对治疗血友病和癞皮病有特殊功效。多吃西红柿护心脏。西红柿中的抗氧化剂类黄酮具有降血压、降血脂、增加冠脉血流量等功能。当然还含有丰富的维生素C、番茄红素等营养物质。

西红柿虽好，但是也不能过量吃，特别是现在不良商贩利用人工催熟的方法让西红柿提前上市，所以不能大量吃。

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