壮阳青菜排行榜，适合四五月份种植的“懒人菜”，易种活产量还高的有哪些？

适合四五月份种植的“懒人菜”，易种活产量还高的有哪些？ “懒人菜”其实就是种上后，不太用细心管理，但能长的很好，意思是适合懒人种植的蔬菜壮阳青菜排行榜。“懒人菜”的种类还真不少，题主问到：适合四五月份种植的“懒人菜”，易种活产量还高的有哪些？山村梅花来与大家分享一些。

第 一，最省事的是韭菜，而且还有营养。韭菜是多年生蔬菜，是人们日常生活中经常用到的辅料，做成包子和饺子也是很多人喜欢吃的。四五月份，到集市上买点韭菜苗，回家种在朝阳的、土质肥沃的、能浇上水的地里，深度最好超过20cm，因为韭菜根部比较发达的，覆盖上土，留下少量茎部在外面，浇上透水，等地皮稍微干一点进行划锄一下，大概一礼拜左右就会长出来了，随吃随割，非常方便，而且平时只需要浇水，不用太多去管理它。

第二，是丝瓜，给个架子就爬，耐寒也耐旱。在农村，到了四五月份，就会在房屋的周围或自己家地边上，种上几棵丝瓜，稍微刨个窝，浇上点水，撒上几粒丝瓜种子，再培上一层泥，就不用管它了，只等到了夏天，去摘又嫩又长的大丝瓜回家吃吧。到老秋还可以把一些老的丝瓜摘回家，晒干后留出种子，丝瓜瓤还是刷锅碗的好工具。

第三，是扁豆，种上就不用管理了。只要你在家门口一左一右，或者在房子的边上种上几顿扁豆，平时也不用管理，有点水浇上就行，到秋天只等摘扁豆吃就行了，既可心炒着吃，也可以拌着吃，老了还可以把豆剥出来熬稀饭喝，而且能吃到冬天。

当然，还有许多“懒人菜”可种，如：佛手瓜、顿菜豆、葫芦瓜、水芹菜等，这些蔬菜在四五月份种植后，平时不用上心管理，就能吃上安全放心的蔬菜。

胡萝卜，农家称红萝卜。其性平味甘，是人们最喜欢的蔬菜之一。其营养价值高，抗病能力强。它有以下性能：滋补壮阳，宜气生血，健脑安神，保肝宜胆，排毒利湿，健胃宜脾消食，利肠通便，滋肾，壮骨活血，头晕眼花目赤，治疮疳。增强记忆力，提高人体免疫力，能降糖降脂。因为红萝卜中含维生素，胡萝卜素相当高，葡萄糖，氨基酸，蛋白质，果糖，蔗糖，赖氨酸成份较大，食物纤维中的果胶比较多，可与汞结合可降低血液中的汞离子浓度，不易中毒。红萝卜素系溶脂性维生素，一般用重油文火烹调，能使红萝卜素溶于油脂中有利于吸收。所以它的性能功力，营养成份，抗病特点可和人参比美。所以号称小人参合意也。胡萝卜有以下宜忌：与猕猴挑，茼蒿，苹果，山楂，柚子，山药，西红柿，白萝卜等搭配，可破坏维生素C。茄子搭配不利消化。木瓜搭配破坏营养。和红枣搭配会降低营养成份。和辣椒塔配不易吸收营养。用白酒易伤肝中毒。杏搭配易疲倦，中毒，呕吐。和醋搭配会破坏胡萝卜素，营养流失。适宜搭配的食材有：绿豆芽：排毒瘦身。莴笋，强心健脾。西兰花，可预防消化系统疾病。豆浆，可提高免疫力。西瓜，美容润肤。黄豆，有利于骨骼发育。香菇，提高视力。香菜，开胃消食。菠菜，滋养心血管。鳕鱼，养肝明目。鲈鱼，草鱼，延缓衰老。比目鱼，防癌抗癌。卷心菜，可减少癌细胞的产生。大米，可改善肠胃功能。狗肉，温肾壮阳，滋补肝胃。蜂蜜，排毒养颜等。供参考。谢谢。