吃狗鞭能壮阳吗，海狗鞭、狗鞭、鹿鞭能一起泡酒吗

感谢头条平台吃狗鞭能壮阳吗！

海狗鞭，狗鞭，鹿鞭，是可以一起泡酒的，可以起到很强的补肾Z阳，提高 *功能的作用。

这三种鞭，如果是用鲜货，对酒要求比较高，否则容易滋生细菌，建议用六十度以上的纯粮食酒，泡上二十天以后，就可以开始喝，不可以泡上后，长时间放着，因为酒泡一段时间度数会降低。解决办法就是开始喝时，倒出一半，再续满，喝完后再倒出一半，再续满，这样每次一半，可以重复三到五次，保证鞭一直在高浓度的酒里，同时一段时间内，你喝到的是同样浓度的酒。

泡酒跟中药是一样的，讲究配伍，一般个人泡酒喝，不需要泡那么多鞭，鹿鞭被誉为鞭中之王，一根鹿鞭足矣。

补肾，讲究阴阳同补，想要补肾壮阳，提高 *功能和免疫力，我这边可以推荐一个泡酒方法，我家世代养鹿的，这种泡酒方法，我们当地已经用了几代人，效果绝对杠杠滴。

以泡酒二十斤为例：

【鹿鞭一根】，【鹿茸200克】，【人参八支】，【灵芝三颗】，

【鹿尾巴两个】，【鹿筋一斤】，

【淮山药四百克】，【枸杞四百克】

按照上述方法，泡酒二十斤，可以喝两到三年，阴阳同补，鹿茸鹿鞭补阳，枸杞滋阴，灵芝，人参补气，二十天左右就会明显感觉到变化。

更多细节可以私信我，希望能帮到你。

个人观点，欢迎留言补充，点评和转发。

红枣、阿胶和红糖对于补铁和补血都没有很大帮助。

阿胶阿胶由驴皮熬制而成的，它主要成分是胶原蛋白。从营养学上说，这种蛋白质并不是优质的蛋白质，它缺乏人体必需的精氨酸，是一种劣质蛋白质，并非良好的蛋白质来源。而且，它所含的铁非常微量，对于补铁补血并没有什么帮助。

红枣干枣中的铁含量大约是 2 mg/100g，鲜枣中就更低了，为 1.2 mg/100g[1。与一些动物性食品，如猪肝相比，实在是非常低。另外，枣里面的铁是植物性的非血红素铁，吸收率也很低[2]，吃枣是达不到补血的效果的。而且，枣的含糖量也比较高，干枣的含糖量为 67.8g/100g，如果是糖尿病患者就需要特别注意了。

不过，新鲜红枣中维生素C含量比较丰富，能促进铁的吸收，还是可以吃吃的。

红糖红糖是没有经过精炼的糖，其中高达 95% 以上都是糖类。红糖中的微量元素是稍微高一点，但并无太大差别。很多人说红糖能补铁，能缓解经期不适。其实，红糖对补铁没有很大帮助。红糖的确含有少量的铁，但红糖中的铁为非血红素铁，吸收率非常低，而且，每百克红糖含铁量仅 2.2 mg，无论是从含铁量还是吸收率来看，红糖都不是最佳选择。

参考资料

[1] 中国食物成分表.2002.

[2 中华医学会围产医学分会.妊娠期铁缺乏和缺铁性贫血诊治指南[J].中华围产医学杂志,2014,(7):451-454.

谢谢邀请，从西医的角度来讲，狗鞭和鹿鞭均没有特别的疗效，想要通过吃狗鞭和鹿鞭来壮阳是不太靠谱的。狗和鹿的生殖器主要成分为：蛋白质、脂肪和雄性激素。蛋白质和脂肪吃到人的肚子里后，都被分解成小分子的氨基酸和脂肪酸了，与吃普通的鸡肉和猪肉是类似的，没有什么特别的效果。

狗鞭和鹿鞭属于生殖器官，含有一定量的雄激素，但是动物被杀死了，鞭被割下来了，细胞早死了，细胞里雄性激素也就失效了，而加热煮熟后，雄性激素也就失活了，作用甚微。

非要用这些药料泡酒，当然也可以，只是在配伍上还有可以改进的余地。

首先是玛咖，一般是不用它泡酒的。滋补酒不仅要滋补，最好还是能保证一下味道。玛咖的味道很冲又比较怪，如果你平时特别喜欢萝卜皮味，用它泡酒当然没问题，否则最好别用它。

其余药料，从药性上来看过于温热，这样的话饮用起来就比较容易上火。如果是我来泡的话，会加一点石燕或石蟹。石燕石蟹性凉，可以抑制一下其他药料的温热；另外，其咸味入肾经，有利尿解毒的作用，对其他药料的功效能加以引导，可避免上火，又能使功效更上层楼。