花生和大枣同煮可以补肾吗,花生仁核桃,大枣气治血不足好用吗

大枣花生和大枣同煮可以补肾吗,花生仁,没有问题,如果想效果好,可以试试五红汤,功效如下:

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红枣养脾补益气血;枸杞补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精;花生连红衣一起与红枣配合使用,既可补虚,又能止血,提升血小板,但血脂粘稠者不宜多加;红豆被李时珍称为“心之谷”,赤入心,形似肾,可清心养神,健脾益肾;红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用,能渐复正气,提高机体免疫力,并有助改善贫血,提升白细胞数量,减轻化疗后的不适感。

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具体制作方法如下:

1,准备好红花生仁一把,,红小豆一把,大枣6颗,红糖适量,枸杞25颗。

2,养生壶内加水至2/3,将红小豆泡在养生壶内2小时后,放入红花生仁,大枣,熬制30分钟左右

3,熬制30分钟后,放入红糖,枸杞,继续10分钟即可。

4,一天都可饮用,上午9-11点,脾经当令时饮用最佳。

2022-06-11

2022-06-11