鹿胎粉的功效与作用是什么壮阳粉都有哪些？
鹿胎粉具有温肾壮阳、补虚生精、固冲调经的功效。还有治疗精血不足、腰膝酸软、虚损劳瘵、月经不调、不孕、崩漏、带下的作用。
鹿胎粉是鹿科鹿属动物梅花鹿或马鹿的胎兽或胎盘磨成的粉。现代研究表明，鹿胎粉含有十分丰富的氨基酸、维生素和无机盐类成分，还含有雌酮硫酸盐类、酮类、雌二醇和脂溶性成分等成分，具有修复受损卵巢、调节性腺轴、恢复孕激素分泌、恢复雌激素分泌、维持内分泌平衡、调节月经使其正常、壮阳、美容养颜等作用。可以用于消除或减轻女性失眠多梦、烦躁易怒等症状。此外，鹿胎粉还可缓解皮肤松弛，对于痤疮、黄褐斑、腰酸背痛等症状也有一定的治疗效果。
不过，上焦有痰热，胃中有火者忌服。
本内容由河北省中医院 药学部 副主任药师 陈红艳审核
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锁阳都是煮了才可以吸收药效，不宜打成粉吞服吧！
锁阳是一个很好的中药材，性甘，温。入肝，肾，大肠经。可以补肾壮阳，润肠通便。能治疗腰膝酸软，阳痿，不孕，大便燥结等症。现代医学研究证明，锁阳有降低血压，保护肝脏，调节激素的作用。是一味很好的保健医疗都好的药材。
可以平时用来预防某些病症，我介绍几种食用方法。
一，锁阳胡桃粥。锁阳，胡桃各15g，粳米100g，加水适量熬粥。可治肾虚阳痿，腰膝酸软，，肠燥便秘等症。
二，锁阳强身汤。锁阳，枸杞各10g，甘草5g，煎水服用。或者用汤包料袋装着同鸡肉，羊肉等一起熬汤饮用。可温阳遗精，适用于下元不足引起的遗精，阳痿，，精少等症。
三，金锁阳酒。锁阳片60--100g，泡入500ml酒中，可加入红参，枸杞，玉竹，牛膝适量。浸泡两周后可服用。适用于肾虚体弱，性功能不强，遗精盗汗，腰膝酸软，风湿性关节炎等。
四，锁阳红糖饮。锁阳煎汤取汁，加红糖适量饮用，可润肠通便，温阳的功效。
要注意，锁阳一天只能是每日10--15g的用量，煎汤为宜，过量服用会导致泄泻。性欲抗进，大便糖稀者不能服用。
