枸杞和什么一起泡水喝补肾最好，枸杞和什么在一起泡茶对肾有好的疗效

生活道公益健康认为，枸杞子国家药典中记载，性甘，平。归肝枸杞和什么一起泡水喝补肾最好、肾经。具有滋补肝肾，益精明目作用。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳萎遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。

这个应该应该辩证来看，枸杞一般是补肾阴的，肾阴不足时候，出现了腰膝酸软，手足心发热等时候，或者不症状不太明显时候，用点枸杞比较好。

如果肝肾阴不足比较严重，可以加点熟地、人参，会比较好。

如果有点肝火时候，如稍微出现了眼干眼有点红时候，可以枸杞子加点菊花等。

如果有点觉得怕冷了，或者有点便秘倾向时候，可以枸杞子加点核桃仁、黑芝麻等一起使用。