健脾补肾祛湿的中草药，茯苓白扁豆薏米芡实莲子煮水健脾肾除脾湿吗

你好这几味有健脾肾除脾湿的功效健脾补肾祛湿的中草药。

茯苓——具有利水消肿、渗湿健脾、宁心安神的功效。

白扁豆——具有补脾和中、化湿的功效。

薏苡仁——具有利水消肿、健脾止泻、祛湿除痹，清热排脓的功效。

芡实——具有益肾固精、健脾止泻、除湿止带的功效。

莲子——具有固精止带、补脾止泻、益肾养心的功效。

这几味药均为《太平惠民和剂局方》中的参苓白术散药物组成。除了这几味药方中还含有人参、白术、山药、砂仁、桔梗、甘草。该方益气健脾，兼有和胃渗湿的作用，并有保肺之效，为“培土生金”法中的常用方剂。

方中以人参、白术、茯苓益气健脾渗湿为君药。配伍山药、莲子肉助人参以健脾益气，兼能止泻；白扁豆、薏苡仁助白术、茯苓以健脾渗湿，均为臣药。佐以砂仁、醒脾和胃、行气化滞；桔梗宣肺利气，以通调水道，又载气上行，以益肺气。炙甘草健脾和中，调和诸药，为使药。诸药合用，补其中气，渗其湿浊，行其气滞，恢复脾胃受纳与健运之职。

古方之所以有奇效，都在于讲究配伍中的君、臣、佐、使，每位药物之间相互配合才能达到更好的效果。

芡实和茯苓都是药食同源的物品，是常用的食品材料，又是传统的常用中药。芡实为滋补收敛药，茯苓为利水渗湿药，二者联用有健脾祛湿、补肾、安神助眠的作用。

芡实：固肾涩精，补脾除湿。（功在收敛）

甘、涩，平。归脾、肾经。益肾固精，补脾止泻，祛湿止带。用于梦遗滑精，遗尿尿频，脾虚久泻，白浊，带下。芡实炮制品为麸炒芡实，生芡实长于补肾涩精，麸炒芡实长于健脾开胃。

食用方面：芡实含蛋白质、钙、磷、铁、脂肪、碳水化合物、维生素B1、B2、C、粗纤维、胡萝卜素等营养成分，常吃可健身体，强筋骨，聪耳明目。《神农本草经》将芡实列为补中上品。

茯苓：利水渗湿，健脾和胃，宁心安神。甘、淡，平。归心、肺、脾、肾经。利水渗湿，健脾，宁心。用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。

茯苓药性平和，利水而不伤正气，以其既能扶正，又能祛邪，故脾虚湿盛，正虚邪实之症尤为适宜。茯苓为利水渗湿名药，与适宜的药物配伍，不论寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效，在《神农本草经》中被列为"上品"。

脾虚，肝肾阴虚湿热吃什么中药好？需要注意什么？脾胃湿热，肝肾阴虚体质，平时一般多会表现为烦躁难安，本身脾虚湿热就会引起很多难受的症状，再加上肝肾阴虚，一般多会表现为耳鸣健忘，头晕，潮热，心悸，睡眠不好，心烦口干，手脚心发热，眼睛视物不清等症状。

同时脾胃湿热我们还会出现消化系统的问题，比如容易便秘，口臭口干，口气大，面部爱出油。

首先对于脾胃湿热证，这里建议使用中成药——二妙丸二妙丸是专用于治疗湿热证，像女子白带泛黄恶臭，下焦湿热等，就可以用二妙丸。同时平时还建议用蒲公英叶子煮水喝，效果很好。其次就是肝肾阴虚证，这里建议使用——杞菊地黄丸。

肝的虚火是因为肝脏阴液亏虚，虚热内扰所表现的症候。除了眼睛会表现为干涩，肝脏有虚火还会觉得口干，舌干，阴虚火旺，手脚心发烫，心里烦躁晚上甚至还会失眠，多梦甚至盗汗等。这些都是肝脏阴虚火旺的典型症状。

那么杞菊地黄丸就是一味疗效很好地清肝脏虚火的中成药。而杞菊地黄丸就是在六味地黄丸的基础上添加的两味药，所以该药的滋阴补肾效果也比较好。

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