醋泡生姜能壮阳吗，在海南冬天可以吃醋泡姜吗为什么

很高兴为你回答醋泡生姜能壮阳吗，醋泡姜是一道很多人喜爱的美食，那么冬天吃醋泡姜好吗?冬天也是可以吃姜的，但是应该注意适量吃，不能过量，下面来具体看看。

醋泡姜

冬天吃醋泡姜好吗

可以吃，但要适量吃。

冬天气候寒冷，空气干燥，人体常会处于缺少水分的状态，姜属热性，又在醋中泡着，根据渗透的原理，姜本身会失去许多水分，如果吃醋泡姜，可能会容易上火，又会加速流失身体的水分，使身体更加干燥。

但是冬天吃醋泡姜却也是有一定的好处的，姜对风寒感冒的初期是有益的，喝姜汤可驱寒发汗，醋和姜同时具有消毒杀菌的作用，对预防冬天的流感、病毒性感冒都是有益的，还能增强抵抗力。因此，冬天可以吃醋泡姜，但是要注意量，适量为佳，不可多吃。

醋泡姜

醋泡姜更适合夏季食用

夏日天气炎热，人体受到暑热的干扰会出现食欲不振的现象，而醋泡姜酸酸辣辣的口感可以增加食欲，而且夏季大多爱吃冷饮，不小心吃太多就可能脾胃虚弱，导致肠胃感冒，而刚好吃醋泡姜可以祛风散寒，同时也对肠胃中的病菌具有毒杀和抑制作用。

醋泡姜

醋泡姜的功效与作用

健脾暖胃醋收敛了生姜的热性，让姜的性质和口感都趋向平和，而夏季会常吃寒凉食物，会导致脾胃受寒，出现恶心反胃的症状，吃醋泡姜可以有助于健脾暖胃。

促进血液循环醋泡姜可以促进血液循环，能起到软化血管的作用，尤其适合血液粘稠度高的人食用，也能有效防止高血压。通过促进血液循环，一般关节疼痛的关节炎患者，还能给关节带去热量，温暖关节处，缓解关节的疼痛。

补肝壮阳醋泡生姜对于平时所说的男性阳气不足是有调养之效的，所谓阳气不足，其实就是肝肾阳气不足，然而直接补肝阳却容易上火，而醋泡姜中的醋入肝经，肝遇到酸性物质就会收敛，所以生姜的升发作用也能入肝，收中有发则能提升肝阳之气。

止腹痛止吐泻夏季人肠胃中的胃酸和消化液分泌减少，抵抗细菌的能力就会减弱，冷、热、辛辣、冰等强烈的刺激会引起胃肠功能紊乱，致病细菌的入侵就会导致出现呕吐、腹痛、腹泻等问题。醋和姜都有消毒杀菌的作用，又能生热，可以防治这些致病菌，调理肠胃。

我家厨房有一个小的玻璃罐，里面装的就是我妈自己做的姜泡醋，妈妈每天会在吃饭的时候吃一两片，有时候天气热我也喜欢吃一两片，特别下饭，而且解腻。所以每天吃一点姜泡醋是可以的，不过也要注意吃的量和时间，因为这两种食品都比较刺激胃肠道，所以一般不要在空腹的时候吃，否则会伤害肠胃。

我是医学博士小邢，欢迎大家关注我，小邢和你科学聊营养，促健康生姜和醋都是我们在生活里非常喜欢的调味品，并且，这两种食品都含有营养价值和功能，将生姜和醋泡在一起，会产生对身体有利的保健功效。

生姜中含有多种生物活性成分，如姜黄素、黄酮类、 姜辣素等。这些活性成分具有多种生理功能，比如抗氧化、杀菌抑菌、开胃健脾、抗氧化、抑制肿瘤等。此外，中医认为姜性辛微温无毒、可祛湿寒、下气利水。醋含有丰富的有机酸和氨基酸，可以开胃促消化，并且具有一定的杀菌作用，海边城市生活的人都有个习惯，就是吃海鲜要放醋，因此一定浓度的醋有助于杀灭海鲜里的副溶血性弧菌。中医认为醋性温，可活血化痰、止血、消肿止痛。这两种食品一起食用，有助于保健功能的发挥，具有保护肠胃、抗炎、暖肺等功效。此外中医认为，姜泡醋可以养肝。中医理论认为五味配五脏，而酸刚好就是配肝，因此醋本身就具有一定的养肝补肝作用，而生姜性热，可以温补肝阳，因此姜泡醋对肝脏也有一定的保健效果。

不过，姜和醋都属于较为刺激性的食品，如果一次性摄入大量，或者空腹吃，可能会引起胃肠道的不良反应。因此建议大家随饭吃，并且不要一次摄入太多哦。