肉苁蓉壮阳吗，长期吃肉苁蓉有什么副作用

日本人对一味中药很着迷肉苁蓉壮阳吗，从我国进口过去之后，人们视它为神物，放案桌上膜拜，这味药就是有补阳作用的肉苁蓉。至于为什么这么看重它？我想，他们应该是想从中获取特殊的力量吧！

肉苁蓉本来就不简单，有“沙漠人参”之称，可见价值并不一般。

价值往往由药效决定，这也就说明了它的作用已被人们认可，曾经就有盗贼不断掳走长于沙地恶劣环境中的肉苁蓉，以至于如今野生品难求。

古人早就将肉苁蓉的价值开发出来了，在几百年，乃至几千年前记载的方剂中，在滋补这一块，人参居于首位，第二就是肉苁蓉了。

现在肉苁蓉的种植品居多，却也成为抢手的药材之一，以前只是来自西域的珍贵贡品，如今一般人都能用到这味药。

有的人为了使身体更加强壮，长期吃肉苁蓉，那么，这样对身体到底有没有副作用？老邪来说说这个问题。

01：吃肉苁蓉的好处在人们还没有全面认知肉苁蓉这味药时，都是通过某些传说来了解它的，古书里的记载就是“野马遗沥落地而生”，就是只有在野马出现生理反应时，才生出肉苁蓉。

这说法显然只是在暗示肉苁蓉的作用罢了！

肉苁蓉是有何魅力，让日本人膜拜？在日本，人们煲汤时就放肉苁蓉，这和它的作用有关。

在《本经》中就有食用肉苁蓉的记载：“西人多作食品啖之，和山芋，羊肉作羹。”

可见它的食用历史倒是有些年头了，这可不是在单纯吃火锅，这是意图通过肉苁蓉来滋补身体，它有补肾阳，益精血，润肠通便之功，了解中药的人都知道，这和鹿茸的颇为相似，所以这两种药材都非常珍贵。

吃肉苁蓉能调节人的生理问题，你要知道，人就如同秋风落叶一般，要接受自然规律，到了中年，很多事情已经处于“掉链子”的状态了。

肉苁蓉就能起到帮助，让人更具魅力，还能缓解便秘。

02：不能长期吃肉苁蓉肉苁蓉为温性，自然也是不能长期吃了。有一个关于肉苁蓉的传说，是说先有肉苁蓉后有沙漠，原本万物滋长的大地，被肉苁蓉吸尽了灵气，这才使得大地沙漠化。

这就是个活生生的例子，说明了肉苁蓉的温性使沙土中的水分流失。

对人来说也是如此，长期的吃肉苁蓉虽温补而不伤阴，但是人在不同时期，体质或许不同，比如某些时期你的体质处于阴虚火旺的状态了，吃下去不正是加重病情吗？

又或者是吃了一顿大餐之后，胃功能受损，肉苁蓉的“温性”可能会导致胃火滋生，出现上火的情况。

肉苁蓉治“男子绝阳不兴”，它调节的对象不分男女，都是生理上的问题，若是处于青年阶段，人体发育还没有成熟，此时不能吃肉苁蓉，更别提长期了。

这个阶段吃它，无疑就是在刺激人的意识，不利于个人成长。

03：总的来说，肉苁蓉是可以食用的，古时候还是一种珍贵植物，因为价值高，西域把它当贡品，怪不得日本人那么喜欢这味药。

吃肉苁蓉可以改善人的生理毛病，补阳效果好，当下人们压力大，适当滋补于身体有益，同时它也能缓解便秘。

虽说没有副作用，但长期吃肉苁蓉也许会对自身造成伤害，因为可能会因为体质不同而出现阴虚，胃火旺等情况，也要注意处于阶段的青年不能吃。若需用药，请遵医嘱。

若是真感觉上了年纪，很多事情已经无暇光顾了，不妨了解肉苁蓉，或许对您有好处。关注老邪，了解更多农村中药材。

肉苁营、锁阳、淫阳藿不建议一起泡茶喝。

这三味药的药性都属于温性，均可补肾助阳，为治疗肾阳虚所导致的阳萎、不孕不育、腰膝冷痛或筋骨萎软无力等症。

用肉苁蓉、锁阳、淫阳藿一起泡茶喝，无非就是想肾阳虚的患者，好得快一点，快速温补肾阳，以达速效。本人非常不提倡这种做法。为什么？因为这是竭泽而渔，这样做会适得其反，最终达不到效果，即使有效也是暂时的。

肾有肾气、肾阳、肾阴，肾阴阳保持相对平衡，才能产生肾气，肾气才是动力。打个比方，我们烧锅炉产生蒸气，蒸气就好比是肾气，锅内的水就是肾阴，而火即肾阳。如果锅内没水或者水很少，你火烧得再大再旺，会产生多少蒸气吗？可想而知，若不加水，蒸气会越来越少。

所以不建议上述三味药一起泡茶喝，如果实在要泡的话，应适当加入滋补肾阴的药，如枸杞子、桑椹子、女贞子等。《景岳全书》记载有：“善补阳者，必于阴中求阳，则阳得阴助而生化无穷；善补阴者，必于阳中求阴，则阴得阳升而泉源不竭”。因此，我们在治疗肾阳虚时，可在补肾助阳药中，少佐滋补肾阴之品；反过来，在治疗肾阴虚时，也可滋肾填精药中，少佐助阳之品。这样可以达事半功倍效果。

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