养枣真的壮阳吗,肾功能不全能吃红枣吗为什么

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慢性肾功能不全又称慢性肾功能衰竭,是多种慢性肾脏疾病 晚期的一种表现。由于体内多种有毒代谢产物潴留,引起机体中 毒,又称尿毒症。

一、病因

常见原因有慢性肾小球肾炎,慢性肾盂肾炎,肾小动脉硬 化,糖尿病肾病,高尿酸血症等。由于严重肾功能障碍,使体内 各种代谢产物,如尿素、尿酸、肌酐、特别是胍类代谢产物—甲基 脲、酚类、胺类、吲哚等不能随尿液排出体外,引起机体中毒。 常发生代谢性酸中毒,水、电解质平衡紊乱,内分泌代谢失调。

二、常见表现

慢性肾功能不全病程发展过程中症状复杂,可累及全身各个 器官系统。早期表现多为厌食、恶心、呕吐。随着病情加重可出 现精神萎靡不振,疲乏无力、头晕、头痛、皮肤搔痒、出血、贫 血、水肿、呼吸困难。严重者,出现嗜睡、昏迷或抽搐。

三、治疗

(一) 一般治疗

积极治疗原发病,去除诱因,应用透析疗法,帮助排除体内 有毒代谢产物。禁忌各种加重肾脏损害的药物或物质,对症处理, 以维持和延长患者生命。

(二) 营养治疗

营养治疗目的旨在维持患者基本的营养物质供给,降低分解 代谢,减轻氮质血症及其他并发症,减轻病情,延长生命。

(1)热能。食欲尚好的患者,每日热能供给不应少于 146.44kJ/kg体重。以后随患者的食欲而定,必要时可行静脉 输注产能营养素以保证热能供给,减少负氮平衡。

(2)蛋白质。应给于低蛋白质饮食,所供给的蛋白质以含 有人体必需氨基酸的优质动物蛋白质 (如乳类、鱼类、瘦肉等) 为主。供给量应根据血尿素氮水平而定。通常每日为20~30g, 或每日不超过0.3g~0.5g/kg体重。优质蛋白质应占蛋白质供给总 量的50~70%。植物蛋白质应减少到最低程度,以减少非必需氨 基酸的摄入。这样,在保证机体必需氨基酸供给的同时,又可使 机体利用非蛋白氮合成蛋白质,减轻氮质血症。

(3)碳水化合物。碳水化合物供给量应当充足,这样摄入 的低量蛋白质才能较好地被身体所利用。碳水化合物与蛋白质比 例以8∶1或10∶1为好。

(4)脂肪。慢性肾功能不全患者约40~60%并发Ⅳ型高脂 血症。脂肪供给量要低于正常人的需要量。每日胆固醇摄入量控 制在300mg/日以下,增加多不饱和脂肪酸摄入量。

(5)无机盐。

①钠盐。合并高血压 (舒张压大于14.66kPa)和水肿者,应 予无盐饮食。如用利尿剂或有呕吐、腹泻时,应据血钠水平酌情 补充。

②钾盐。如因尿量减少,合并高钾血症时,应限制钾摄入 量,通常每日钾盐插入量低于1.5~2.0g。24小时尿量大于1000 ml,或血钾不升高者,不必限制饮食中钾含量。对合并低钾血症 的患者,应酌情通过饮食补钾。

③钙、磷。严重慢性肾功能不全患者,由于长期养营不良, 蛋白质消耗,血浆蛋白降低,血钙明显下降,血磷升高,久之, 发生肾性骨营养不良症。应摄入含钙高的食物(如牛奶、绿叶蔬 菜、芝麻酱等) ,或服用钙剂。

(6)体液及水平衡。如果患者无心力衰竭、水肿并且尿量正 常时,不应限制水的摄入。因本病患者尿浓缩功能丧失,必须通 过大量排尿才能将代谢废物排出。

(7) 维生素。慢性肾衰用透析法治疗的患者,要注意补充水 溶性维生素,当伴有严重低钙或骨质蔬松时,应补充维生素D。

(8)食物选择。应选择易消化食物,注意食物的色、香、味、 形,以提高患者的食欲。

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枸杞和红枣都只是普通食材,并没有特别的药用价值。

枸杞富含贝塔胡萝卜素,是维生素a的前提,也就是说能够帮助合成维生素a。另外其中还含有一些天然的兴奋剂成分,也就是阿托品,似乎让人觉得和吃枸杞可以放心熬夜了呢,当然这只是一句玩笑话,该早睡还是要早睡,喝枸杞水是没有用的。因为枸杞中多糖含量还比较丰富,一定程度来说,膳食纤维是比较高的,所以适量的吃一些,对于补充膳食纤维也是不错的来源。前提是枸杞的果实吃掉,而不仅仅是泡水喝,然后把枸杞扔掉。

顺便提一下近年来的网红黑枸杞,相比普通的红色或者说橙色的枸杞,黑枸杞中富含有更多的花青素,花青素是一个比较神奇的东西,近年来,养生保健比较乐于宣传它的抗氧化甚至抗衰老,甚至有些违法宣传其抗癌,当然这基本都属于无稽之谈,可能更多的是在抗氧化上会有一定的作用,但是相比其价格来说的话,性价比是极低的。真的想补充花青素的话不如多吃一些紫甘蓝呀,甚至是紫茄子这些颜色比较深的蔬菜,价格也不是很贵。不要迷信黑枸杞的各种夸大宣传的功效,如果你愿意买点喝,买点吃或者泡水喝都无妨。但是,其宣传的一些药用价值,真的不要轻信,以防被骗。

新鲜大枣富含维生素C,干枣碳水化合物成分比较高。红枣总体热量偏高,不建议吃太多,泡水喝的话,枸杞和大枣是一样的,还是要把果实吃掉为好。

大枣中的膳食纤维含量也比较高,所以适当吃一些还是错的,但是一定要注意控制好数量。

最后特别提醒,无论是红色的枸杞还是大枣,都不能补血,不能补血,不能补血!想补血,请吃红肉动物,血动物,肝脏等等,这些才是正确途径,红色的素食无法有效补铁再次强调。

2022-06-11

2022-06-11