谢谢邀请补肾茶大全！中医养生中其中有一项就是“茶”养，用中药材泡水，当茶饮用是最简单的方法。对于肾阴阳两虚来说，补阴既不太滋腻，太过滋腻的时候，会加重湿气，阻碍的气机的生发畅行，补阳又不能过于燥热，那么用什么泡较妥呢？比如枸杞、山萸肉这些都是阴阳双补的药，经常泡一泡没什么坏处。我觉得泡人参更合适，温和，补元气。元气充盛，肾阴阳也自然平衡，但我们不能一味的谈泡什么药材，更多的是要了解自己的体质。凡药三分毒，不对症的泡法，不但不能养生，还伤身。记得1995年那年，一位70多岁的老太太得了糖尿病，儿子在汕头做的小有成就，给母亲带来几包西洋参，老太太觉得这东西很好，就抓了一把泡在开水壶里，从早上一直喝到傍晚，突然间出现循衣摸床、抽空理线的动作，人不能辨认，大家应该知道这是人参中毒了。后来，用了大量的莱菔子和其他中药调理泻下后才清醒。所以说，不管是什么药，一定要讲究一下，问一下自己合适吗？欢迎关注，一起探讨养生！
新泉新林的黄精黄芪花粉茶有补肾益精的功效，平和，可以经常进补。
男人肾不好，往往是生活压力大，过于劳累，长期熬夜以及性生活过度引起的。喝茶有一定的保健功效，能够改善身体功能。男人喝枸杞子茶有一定的补肾作用，而且可以长期饮用，枸杞子茶有养肝明目的功效，可以促进肝损伤的修复，对肾虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，浑身乏力，有一定的调理效果，男人常喝枸杞子茶，还能提高人体免疫力，增强抗病能力。另外，罗汉果茶和花茶菊花茶都有一定的补肾作用，都适合男人补肾饮用。
建议：你好，对于补肾多吃温阳补肾的食物，包括黑芝麻、黑米、乌鸡、海带、狗肉、牛骨髓、猪肾、枸杞、虾等食物。建议平时可泡些十八补肾茶喝，可以温补肾虚，调理男性早泄，阳痿等性功能障碍。日常要注意保健，要戒掉手淫，多参加体育锻炼，增强体质转移注意力戒烟戒酒，避免熬夜，多喝水，保持积极乐观的心态。
中医讲以形补形，以色补色！！肾主黑色，所以平时饮食中添加天然黑色食物！！形状像肾的食物：如腰果等..
猪腰，牛鞭，人参等可以补肾的，希望我的回答可以帮到你。
