什么鞭最补肾壮阳，海马的营养功效作用是怎样的

海马是一种经济价值较高的名贵中药，海马性味甘，温，功能温肾壮阳、调气活血什么鞭最补肾壮阳。海马的药用价值甚高，民间有“南方海马，北方人参”之说。历代古医籍及我国药典历次版本(中药部分)均有收载，《本划纲目》中称海马有“温肾脏、壮阳道之功效”。

经现代药理进一步研究证实，海马确实有性激素样作用和抗衰老作用，其服用方法也比较简单，主要有如下几种。

1、浸泡海马酒。将海马烘干研末，用纯正米酒浸泡一个月，每晚临睡前饮一小杯。

2、用2对海马研碎，浸泡500ml白酒，30天后饮用。每日2次，每次lOml。

以上两种方法均可温肾壮阳，活血散寒。

3、将海马捣碎，加当归和水，共煎2次，每日分2次服。或者海马焙燥研末，每服3一6克，温黄酒送服。

4、可以制作各种菜肴，均有相应的药理功能。